Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

hồng kong thăn heo chiên Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc bÃƒÆ m cua rang gà hấp rau củ ăn vặt đậu nành Goi cua thịt heo nướng sả sườn nướng mở cÃƒÆ phi le Nghe Thuat gap giay 羅i chanh đào trứng cuốn ngải cứu óc len xào dừa dua chua nau ca cơm nếp bọc trứng Thịt ga xao Áp canh nấm bào ngư ăn chay cháo mồng tơi siro chanh tây thịt viên kho vit ap chao sot man lam banh noel thực đơn cuối tuần tóp mỡ xóc muối snack táo chiên giòn canh cÃƒÆ an">hoc nau an vu khuc mua xuan goi hoa hue phà Šmón với miến sốt caramel thịt ba chỉ Do dung hoc tap Salad bánh canh cÃm canh mướp đắng Cach lam banh crepe cÃƒÆ nuong cúng nhã menu kem mát lạnh gà là giang bún chả cach lam thach trang chủ Chao bo tranh mỳ ý xốt kem trẻ đắng chuoi lat nuong ngon Món gan ngỗng Sự tinh tế tột bậc và Nom ca trung tron goi mandu đậu hũ rán muối ạu thực đơn tuần sau cach lam banh tok nước tương cà bánh gato plan công thức chè nhãn tươi nấu hạt sen cơm nắm rau củ lá lốt xào bò Tương bần bi quyet lam nem chay ngon ca phe kem tuoi snack canh cua muop rau day keo ngon chin banh mi nuong pho mai mien tay chà kho Béo cach lam banh mi thit trở bo bia các món gỏi rẠtoi phở tươi sandwich Bua com ngon mon lẠChế suon Hoc THit cha bong tom tam bot chien thịt gà hấp nấm vit om mang món gỏi nước ép cam công thức rau câu hình nhãn cầu bánh kem dâu CÃƒÆ nuong mon xoi dau xanh tận dụng chuối dong sò điệp rau củ món xào xoi xoai hùm chao trai Bánh Kem hau nuong toi bo chao ruoi do xanh ngon cầu kì cach lam banh xeo mien trung ga Nướng canh dau hu non bong he tôm cuốn rau củ thit bo vien xao nam ngon con nhong xôi hương sầu riêng cach cam hoa cuc gà nấu rau củ