Món đùi gà vẫn giòn rụm thơm ngon mà không béo ngấy. Đơn giản vì bạn không chiên chúng theo cách thông thường. Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!

Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!   Nguyên liệu gồm có:     250 gram sữa chua không đường, 6 cái đùi gà (bạn cũng có thể dùng cánh hay lườn gà). 

3 tép tỏi, một ít rau mùi tây, một quả chanh vàng, 1 nhúm muối, 6 lát bơ cỡ quân cờ, bột chiên xù hay vụn bánh mì khô.

Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!         Cách chế biến:   rửa thật sạch đùi gà, để ráo, ướp đều với muối. 
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!  Đổ sữa chua vào tô. băm thật nhỏ tỏi và rau mùi rồi trộn thật đều với sữa chua. Sau đó vắt nước cốt chanh vào hỗn hợp. 
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!   Đổ bột chiên xù vào trong một tô khác. Nếu dùng vụn bánh mì, bạn nên trộn thêm chút muối. 
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!  Nhúng đùi gà vào hỗn hợp sữa chua rồi tẩm bột chiên xù sao cho lớp bột chiên xù bám đều quanh đùi gà. 
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!   Đặt đùi gà lên khay nướng, xếp bơ đã cắt lát lên. 
Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!  Phủ lên khay nướng một lớp giấy bạc và cho vào lò nướng ở 180 độ C trong khoảng 1 tiếng. Sau đó, bạn bỏ lớp giấy bạc rồi nướng thêm 15 phút nữa đến khi đùi gà có màu vàng đẹp là được. 
Bạn thích đùi gà chiên giòn nhưng đôi khi lại ngần ngại trước món khoái khẩu của mình chỉ vì chúng quá giàu năng lượng. Với cách chế biến trên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi lượng chất béo đã được cắt giảm hết mức có thể.    Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!    Hy vọng bạn thành công!  
  Vào những ngày mát trời như hôm nay, món gà xào kiểu Đài Loan chắc hẳn sẽ được các thành viên trong gia đình bạn hưởng ứng nhiệt tình đấy!    Đùi gà nướng giòn - ngon mà không béo!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món nướng món ngon từ thịt gà món ngon cho bé

món ăn từ khoai mì Cốm trứng cút xào chua ngọt ca chua ngot Gà xào kim chi tom hum sot mayonaise Vừa phile gà xiên mì udon trộn rau củ xào món chay Nga Trè æ½ trám nhồi thịt món ăn Việt con sứa rau câu khóm nau chao trung cua be ngu sac cá rán xào ớt chuông mut dau bo dua hau canh dua leo nhoi thit Gạo thịt ba chỉ thực phẩm đốt calo năng lượng Măng cÃƒÆ mau sinh tố táo tai heo ngâm dấm Cà ch lam bun ca làm bánh táo vụn thế nào máy ảnh cách làm bánh xếp ð công thức bánh sô cô la phủ hạt điều công thức chuối sấy giò thủ trứng muối sô cô la ngày tình nhân an toàn trong bếp bacon cuon bo sot cay canh sup lo gia he tác hại của trữ đồ đông lạnh Dạ dày cơm rang dứa mexican Chung cach lam hu tieu xao kho Pasta hầm cach lam thach nhan bánh kem List Cha tom Che cu nang HƯỚNG Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng bún riêu tôm canh bún Nga Nguyễn thịt bò nướng kiểu Hàn Thịt bò Am Luộc cá 6 banh my thit bo bam nuong cá lóc dồn thịt chiên giòn ruou tao meo banh mi kep trung ngon Goi du đu dinh dưỡng sốt nui với thịt bò Cách làm thịt xá xíu bánh trung quốc canh gà nấm đông cô Ăn chay má Ÿ quà valentine cach nau chao ech ngon mực chiên giòn Nộm tá lả đông khách chiều hè mực khô xào ngon Thói quen ăn uống thú vị ở các quốc giò công thức thịt bò xào hành sup lo xanh ạu Cùng bánh táo vụn apple crumble quế Trà Linh bánh chiên mới lạ trộn rau củ món ngao ngon rau câu vị trà nấu la gu cach lam chanh muoi chao bo cau kem dau tay cÃƒÆ na Những kiêng kỵ Cha tom mi u dong Trải banh mi ngon thạch trái dâu nhật bản cách làm bánh bông lan Com hat de chè khoai tây Phố chuyên nghiệp salad bắp cải cá nướng cuốn bánh tráng Chống ngán khoai tay nuong bo toi nấm linh chi xào thịt bò Cất đồ goi y thuc don 膼岷璵 c º Đội thịt bò xào gio hoa Hạn trứng tráng cách làm bánh trôi nước sữa bắp nau oc công thức sườn non hấp bí