Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

sấu muối canh doc mung lam banh phuc linh đặc sản Bắc Kạn sinh to thap cam Nuột lẩu thai gan bo nau cai chua làm sua chua khoai tây lát chiên bột ốc bươu nhồi thịt mon banh my ngon b² thit rim tom Thủy mực nhồi rau lang xao ngon mi y sot ngao gà phô mai món ăn quê hương bun pho bánh mì cắt lát nướng è p cam m ½ thịt lợn chiên che bap vit xao Tráºi mon an tu thit ga chế biến món xông khói cách làm bánh Canh rong biển canh sườn non nấu dưa chuột đối Æ n Giỗ cÃƒÆ đậu Bò hầm đậu cho ngày mưa rét che dau tran thịt đỏ rau củ khoai tây kẹo lạc trang trí phòng Banh Flan ca ngu kho rau muong xao tom ram lẩu cá lóc sườn kho đậu hủ Lợn xào bi quyet lam cha bong rau xao cạh xào mứt dừa khăn giấy Canh bầu Trứng chien cháo óc heo che tuyet giap dep da tương hột cách làm bánh nau rau cau lam banh bao chay cà tim xao bánh flan caramel bướm Nau thi trọng Các mon sup chuoi nuong mat ong ngon tẠm lẩu cá thác lác cuộn tôm với phô mai bún gạo tom rang thịt xiên Hạn cách pha nước atiso đỏ coca cola trâu xào lá lốt giao thừa nhật bản cách làm tôm chiên Banh cach lam com chay cha ca hành tây cach lam banh to ong Tự chế chả tôm cuốn sushi chay ngon ga à c Đồ uống ngô mua cach lam pasta ngon cà muối mÃƒÆ Quà cach lam thit nau dong 고등어 calo ngâm mắm bánh mì nướng tỏi bơ nau nẩu bánh nếp khoai lang dẻo ăn Địa Trung Hải ngũ cốc rau Canh cua ca hoi vien ran trang chủ cách nhận biết bột baking soda còn hạn bánh mỳ nướng ga Nướng lạp xưởng æ æ Ghẹ suon Món ngon mùa hè Làm bánh Món Nhật que phô mai cong thuc mon an rau củ hầm thịt bò bò khô cay cach lam my nui chim bo cau nau mien quế