Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

thit heo bam ca tim ca hoi chien sot ot ngon lau Mực vit ninh mang ngon cai ga hap mo Thành chao thit bo bi do ngon canh chua khe mì trứng hình ốp la Mẹo bóc vỏ bề bề dễ dàng canh sườn ngũ sắc băn sua chuoi thom ngon tom xao cari cay banh bao nong hoi Món Nhật công thức sườn xào chua ngọt snack khoai rán Món tôm Việt Nam cà mau chả cá sốt chua ngọt sinh tố sữa tươi thanh long banh flan bi do cách làm canh cá Chợ Lách chan gio lon miến trộn gà thịt heo kho trứng miến lươn trộn Quấn banh dua nuong thit kho tau thom ngon làm bún bánh quy củ cải đỏ chan ga ngam toi ot cách làm măng khô kem trái cây tẩm dừa nôm cóc quên yam cach lam banh hat dieu bánh quy vừng tÃƒÆ nấu miến PHA NUOC MAM canh chua dâu đỏ ông khoai tây kem tươi bánh canh trộn thịt bò cai ngong xao ca man ngon THỊT BÊ cach lam dau hu kho tieu Hung que làm nước quế nom ga kem vị dưa hấu lót nồi Che thung món tôm tôm hoa chi mien nam bánh mặn cơm chiên trứng muối bí non luộc chấm chao giÃƒÆ bí đao cÃƒÆ kho ngon Ăn Chơi thit heo hap trà sũa thái tom cang xao bun ảnh đẹp cach lam sup cua bap chien banh bot loc thom ngon gỏi sứa giòn Quán meo hay làm bánh bông lan ngon Rau Cẩm Minh nuoc duong banh trung thu bí quyết nấu giả cầy canh rau den gà trộn Rang cÃƒÆ chua chân giò lợn muc xao ca ri sa ot trẻ Bắp rang bơ kim canh bí đao hến pha mam tom mắm cá lau cuu mong co thom Cach chien ca lam cÃƒÆ bãƒæ nh nà Šcông thức bánh cupcake xoi bơ miến xào gà i chá coca Gà kho coca kiểu Hàn charlotte Mắm thu Bình Định nổi tiếng từ thời Chuẩn bị bàn tiệc cho đêm Giáng sinh mi xao gion bảo quản để bánh ngon hơn bò hầm củ sắn Trâm Phạm mở canh đậu hủ Dà n Cách hạn chế tính a xít trong nấu canh chua cá Гўm lasagna chay