Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

lam banh gio mon ăn sang Cach Nau Rau Cau Ngon cách luộc bắp ngon hoa sứ Kết hợp gia vị để có món thịt hầm Mẹo chọn mua hải sản tươi ngon bán bánh mì chocolate crinkles cách làm siro mận do chay kem tiramisu tra chanh gung sa detox Ung ca vuoc sai lầm Há i chân gà hấp rau câu dâu hình trái tim BUN MAM cách làm bánh sắn hấp cach lam hoa hong fondant cach nuong tom ngon cu mon tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị công thức cháo lươn gà xào cà ri bong cai xao thit bo kieu Trung Hoa Phà mứt cà rốt nước gừng nấu sả nước vải ép sốt Tỏi gà nướng mềm ngọt thịt bò ướp áp chảo cá bông lau kho cach lam bap xao trung chú cach lam sinh to dua thap cam lÃƒÆ hoa Vịt nấu chao kem bơ sữa chua mien xao la chanh bánh waffle mon mi xao bo ngao xào sốt me sinh to yaua bac ha tom kho tieu ngon canh nam ngon banh ngọt Canh chua chay Điểm tâm súp măng cần tây salad thit bo nuong ba chỉ sốt Sườn soup bông cải món ăn Việt Gà nau sa cach lam luon cuon dua leo dọn dẹp nhà cửa nau chao hu tieu muc chè nấu từ đậu xanh khoai sọ kho ba chỉ salad cu sen ngon Bò kho Bò kho đậm đà ăn kèm bánh mỳ Cách làm Bibimbap Cách làm cơm trộn Hàn nấu cháo tiết heo nộm sách bò trộn xoài xanh xay kem chuối Cá hấp bia bánh bông lan cuộn chà bông các món bánh chuối Nhi cách nấu lẩu bò cach lam nui xao bo tuong goi chuoi xanh muoi ngon com chien trung ngon giá i GÃƒÆ Thưởng lễ hội halloween mứt táo chua nấu xôi cốm nuong chuoi ngon hÃ Æ ng thit bo nau ruou vang phở gạo lứt nấu bò Khéo Tay ví bong cai xanh nuong cach lam tai heo xao ot xanh công thức ga ran indonesian chè dứa mít món chạo gà ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp cai thao cuon thom vịt nuong caramel tra xanh lam banh goi thit xong khoi me chua Quý Cách làm mềm bánh mỳ cực dễ tôm hấp trứng canh sấu Ăn Sáng trung duc thit bo lo mà mà cánh gà sốt dầu hào ngon cà chung tuong quà chiều Hà Nội ruoc ca hoi ngon Lamthach cá cơm rán mít vóc dáng trang trí cách làm chè bắp bếp mứt vỏ trái cay ngheu xao sa ot ná m gÃ