Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

ca kho to chè mít Món ngon độc đáo tại khu chợ Campuchia kho đậu phụ chay heo Quay mứt bí bò sốt vừng tình trạng lam che xoai tran chau mi kim hai san xa lach sua heo quay áp chảo cá nục kho rau quế tết đoan ngọ người Việt ăn gì bánh khoai vừng các làm cà tím xào trứng cách làm bánh gạo lắc công thức lẩu riêu cua salad tôm sú heo cuon mang tay Cá lăng hấp bia Cách trang trí bánh kem với bé bự Foofa quẩy ngào đường tra thu lam ga nuong salad Nga bánh mochi nhân đậu đỏ muối rong biển bún canh hai san ham ngon lẩu ngải cứu Xào đậu hũ kho chay rau củ Lam Giang cach nau cari bia guinness Thực đơn cach lam ga nuong ca chua dut lo che do xanh ngon nama matcha nha đam nấu chè suon rim thanh long cach lam mousse socola xoài ngâm công thức bắp chiên Bố heo con trứng menu Xôi chiên chom chom hầm giò nẠu an ngon cá rô chiên giòn canh cải xanh thịt bằm chè cùi dừa non thịt nguội hấp trứng Phố Những ý tưởng Made by Teens độc đáo Spa bo cuon ngu sac lau vit ham sa cách rán cá không bắn mỡ hợp ga phu phomai Han Quoc bánh giầy thu hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư bánh nậm miền trung hành hoa cach lam mut buoi canh sa kê nấu sườn ham cuon trung muoi thom sườn lợn rim cùi dừa Bánh bột lọc gia truyền cực ngon phố hồng Zucchini lam che thai hai mon muc chien gion nhong tam hoa Tulip nom thit ga xuong heo cách rán trứng ham cuon trung muoi ngon cháo gà nhân sâm chè nhãn lồng California mẹ mức táo cà chua heo cuon xuc xich sot bo bam kieu y ngon banh xeo mien bac ngon tran chau cha thit bo ech rim nuoc dua thom ngon hå å hàu nướng mỡ hành Pasta vit om dua hãƒæ cà chua ép hộp bút hanh chien gion hẠn ha cao nhan tom chim cút quay giòn hột heo ham khoai tay sốt tê ri ya ki hộp quà hướng dẫn làm chè kho cong thuc nha dam duong phen Ma xoi com thom ngon bí đao cuộn thịt dan sinh tố hoa hồng Bap nuong cà bá sườn non nướng chao sườn non vị xá xíu ba chi om Do meo cach lam banh da ca ro mon an duong pho GÃ Æ mứt gừng bơ chiên