Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

cách làm nộm gà bắp cải hấp bí đỏ sốt cá chim xuc xich tron bap ngon mocktail trai cay xanh kem trà phở chua Cá om ca ngư Com gia vi khoai lang nướng viên rắc mè Cá kho Dân dã bánh tai vạc lẩu măng chua ếch goi rau ngon mì ý với hải sản nam dui ga xao thit bo Cá kèo nướng muối ớt đơn giản mà món súp cach nau bong bong ca các món từ thịt heo nuoc man ngam Cách làm cơm rang tôm măng chua kho thịt mizu bún khô xào tây sữa chua trộn dâu đậu bắp xào hải sản ba chi om quà tặng ý nghĩa bắp cải Rực chiên cơm kiểu dương châu đậu chiên ngũ vị nau canh cua xanh đài loan công thức dồi heo luộc Mon mứt Tết làm bánh quai vạc canh khoai cach lam tau hu ngon pizza gà tai na n quả cầu hoa Banh canh Cua Bí quyết muối dưa chua giòn cực ngon muc xao bong cai sốt cay 10 món ốc Sài Gòn ngon mê mẩn Lo nấu canh kim chi đậu hũ củ kiệu ngâm với đường ớt chuông xào thịt gà xôi viên thịt banh crepes phi lê gà nướng thÃi kim chá cach lam bo sot hai mau cach lam muc kho cach lam chawan mushi ngon Mon cháo tỉa con công từ cà rốt Salad l cach pha mam tom bun dau lam mi van than bánh đa kê Bít Tết bun suon bo lap xuong chua dâu tây hình ông già noel cach lam banh bot mi nuong gia vi tinh yeu món Nhật công thức chân gà hấp hành thit ga xao ngon bánh nậm Huế gói lá chuối làm chè 3 màu Rau mà khoai lang nướng phô mai Bánh tét chuối công thức sinh tố đu đủ và thơm salad trai cay ca chem nội trợ lam banh cookies món ngon ngày Tết canh chua cà basa Về miền Tây thưởng thức bánh lá mít Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà Bánh nậm Đà Nẵng banh tart trai cay tàu hủ ky cuộn rau Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn Quốc sÅ a chua cách làm vịt om sấu Korokke lam tart trai cay ot da lat nhoi thit ga Chocolate Crinkles bánh quy món ngọt Trâm bánh mì sandwich bánh quẩy chiên Mẹo sử dụng trứng an toàn tráng Thit heo kho gừng Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt món cháo dễ làm thịt xay ngă cách làm dạ dày heo nước dừa món ngon ngày tết chả cua chiên bánh quy chả giỏ ga ham nam tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây kho muc chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly