Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

rau cần xào thịt bò cach lam thit heo rim tep dâu tây Bánh mochi dâu tây banh khoai chien thom đùi vịt thay Thơm kho cơm trắng chiên cá chuẠVề miền Tây thưởng thức chuối tá lác patè chay sup trung thom ngon bánh kẹp halloween tự làm dầu gấc thạch sữa chua vị oải hương kẽm che cu nang ngon gung mi y ca hoi ngu sac bánh plan trà xanh món gỏi chè hạt kê đậu xanh càch tÃƒÆ hướng dẫn làm hoa giấy khoai tây chiên kiểu mới pha chế rượu cafe canh mướp đắng nhồi tôm thịt pick me up bóc vỏ ngay le vu lan gà xào sa tế tương ớt pho sot vang cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy cách nấu cháo gà ngon cach lam com ga thap cam lười ăn rau nău nấu phở bò cá trắm nấu cháo kem chanh thiên đường Bánh bèo giá đỗ tỏ tình mon hap ngon Làm Nem tao say thom ngon độc đáo rau củ xiên que cách làm xôi xiêm Nau thit ga Bánh mì chả cá Mắm cá sốt thơm sandwich chuối chiên Nấu cơm thức uống ngon list chẠchạo gà và đậu tương lam chao mì quảng cach lam goi cuon ngon cà chua cá chép hấp tom nuong sot gân bò nấu dưa Ăn gì trước đêm tân hôn Bữa sò cach lam ho lo ca thit hop danh sách ếch nấu thố Trung Quốc sao Củ sen xào ức gà nam kim cham xao cach lam canh ga nau lẩu già ng pate gan gà Thiên Trúc an choi banh bong lan ngon mì udon trộn salad cá Trứng tra gung ngon kim chi củ cải Củ cải cà tím xào thịt heo xôi xoài Quả phở bún sườn mì thịt CACH LAM HA CAO thịt bắp bò kho gừng sả Cách làm nem rán mức banh cherry kho thom trốn làm món bắp cải cuộn thịt Kimpap Lau cua bánh kem dưa lam banh mi yaourt sữa chua Ha cao chăm sóc sắc đẹp uc gà há cảo súp rau cach lam dau phu cach lam dau hu hai san bánh mè chuoi kho ngao duong Ngao xao