Một món xào giản đơn, lạ miệng và đủ chất dinh dưỡng nữa. Đọt su giòn giòn còn tôm thì thấm vị quá ngon. Các bạn còn chờ gì mà không bổ sung món này vào thực đơn hàng ngày của mình đúng không nào!  
Đọt su xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Tôm sú tươi, bóc vỏ : 150g
  • Đọt su : 400g
  • Hành tỏi băm
  • Hành lá : 5 cọng
  • dầu chiên, đường, tiêu, muối Trang trí: Ngò rí
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

–          Tôm chẻ lưng lấy phần chỉ đen, ướp 1/3m muối, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m đường, 1/3m tiêu xay, 1M hành tỏi băm, để thấm.

–          Đọt su cắt ngắn, bỏ bớt phần râu và cọng già, rửa thật sạch để ráo. Hành lá cắt khúc.

2. Cách thực hiện:

–          Phi thơm hành tỏi băm, cho tôm vào xào săn, thêm ½ (một phần hai) chén nước, tiếp tục cho đọt su vào đảo đều, nêm 1m đường, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m nước mắm, nếm vị vừa ăn. Tắt lửa, Cho hành lá vào đảo đều.

3. CÁCH DÙNG:

–          Dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Xào tôm với đọt su trên lửa lớn giúp tôm săn và đọt su giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đông sương gân bò xào ð ga nhoi banh cupcake tra xanh thom ngon ẩm thực CÃƒÆ basa bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ nướng món pizza gà chẠnem mề gà om mặn gà xiên nướng salad thịt bò các món mứt lẩu cá rau đắng pha chế mocktail không cần rượu du du ham nam tuyet món cháo Sự thật về vỏ của một số loại củ bánh quy phô mai tép nấu canh mồng tơi muối đậu bắp cach làm chè bưởi lam kem bo kem sữa me sốt thịt bò mon ngon tu ca quần ống rộng khoai tay Canada bánh mặn cà chua canh tôm tươi Bún reu lam rau lang tron thit vit cach lam vit rang muoi kem bo dau phong ngon suon cuu bún chả nướng Hồng cach lam hu tieu tron ca rốt saba sushi cach lam cut khia ngu vi huong gỏi miến suon rang làm tranh bánh khoai lang chien thang gÃƒÆ xao thit bo hũ tị sợi eo thon salad nước ép hạnh nhân mù cốt ca ri ngon khoai mon dinh dưỡng banh cuon cha ca ngon mà ngon bánh crepe sầu riêng xoi chien Bùn bo cach lam lau suon Đồ uống cách nấu canh cua với mướp Quảng cach lam sua chua banh bao sua Đồ uống mít non kho nấm cháo cá lóc mi ong vịt quay xào ớt chuông tom lan bot chien xu kiểm soát cơn đói nhật ký uống heo ap chao Lẩu mắm dân dã thơm nức may vÃ Æ mộc bua com toi nhung mon an bánh bông lan xốp mềm Oreo cach muoi chua cach lam xoi do sinh tố bơ trái Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng thịt quay b² mỳ ý gà cuộn thịt đậu đen hầm sườn cupcake chanh Hường Nguyễn Canh cua nấu dọc mùng làm kem ngon Bep Gia Dinh Trung Liệt Cocktail tra sua tran chau ngon tăng cường sức đề kháng Nhai huyet flan chocolate mâm xôi mon banh khuc cay lam long cách làm chè kho cách làm pasta bắp bò kho bánh bạc Gạo bánh bí bánh bao xá xíu Làm nhanh thịt xá xíu nộm ngon nhung sai lam khi che bien thit trộn salad ớt chuông lam banh bong lan chanh day cach lam ca tra kho man cach lam muffin thit xong khoi mon ngon mua he sốt xoài đậu tuyết com nem ngon mẠt