Vào mùa hè oi bức, nếu đã quá ngán ngẩm với những món ăn đầy chất thịt cá dầu mỡ, mời các bạn cùng đổi vị với món mì lạnh thanh cảnh kiểu Nhật với cách chế biến vô cùng nhanh gọn và giản đơn.
Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật

  • 1

    Nguyên liệu:

    - Mì soba khô (tùy thích có thể chọn loại soba nâu hoặc xanh)
    - Nước tương ăn mì lạnh (bán sẵn trong chai)
    - Lá rong biển nướng (lá kim - nori)
    - Hành lá
    - Tùy chọn thêm: gừng hoặc củ cải trắng mài nhuyễn, mù tạt xanh (wasabi).

  • Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật - 1
  • 2

    Cách làm:

    - Đun nước sôi rồi cho mì soba vào luộc chín theo hướng dẫn trên bao bì, thời gian luộc thường rất nhanh, khoảng 5 phút. Khi mì chín thì cho ra rổ xả lại bằng nước lạnh rồi để cho ráo nước, bày mì lên rá tre hoặc đĩa kèm với vài viên đá để giữ độ lạnh cho mì.

    - Rong biển nướng nếu mua loại nguyên lá thì dùng kéo cắt sợi nhỏ.

    - Hành lá cắt thật nhỏ.

    - Gừng hoặc củ cải trắng mài thật nhuyễn (nếu không có đồ mài chuyên dụng các bạn có thể băm thật nhuyễn).

    - Thưởng thức: nước tương chấm mì cho ra bát nhỏ, khi ăn gắp từng gắp mì kèm những sợi rong biển cùng hành lá chấm vào bát nước chấm rồi dùng lạnh. Nếu thích vị cay nồng các bạn có thể dùng kèm với gừng/củ cải trắng mài hoặc mù tạt xanh hòa cùng trong bát nước chấm.

    - Ghi chú: các nguyên liệu để làm món ăn này các bạn có thể tìm mua rất dễ dàng tại các cửa hàng bán thực phẩm Nhật hay Hàn Quốc có rất nhiều tại Việt Nam.

    - Loại mì soba khô khi bán thường được đóng gói trong các hộp giấy hoặc bao ni lon với nhiều bó nhỏ bên trong, mỗi bó tương đương với một phần ăn nên sẽ rất dễ dàng cho việc định lượng khi nấu.


    chuẩn bị sẵn phần hành lá và lá rong biển.

    Luộc mì.

    Vớt mì ra để ráo nước cùng mấy viên đá lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

tôm khô Dễ Làm sinh to dua bo ngon Khéo Tay túi kho qua chay Bò bít Tết Chuoi nep nuong nau ca chep cá ba sa kho bun ca loc ngon chiên bánh mè đen lam sa te ga rim ngon Xôi đỗ nấu lẩu vịt thuc uong giam can Nướng Sapa phong cách núi rừng ở Hà Bánh mousse long heo cà ri trai cay sữa chua nho Vit nấu chao Nam kho chay bánh hình nhãn banh khoai tay thom ngon dậy nấu ăn cÃƒÆ hap cua hap bia gà xào me Bố bò ngâm mắm tỏi mon ngon ha giang làm chè bơ Muối Chua Sinh mì căn cach luoc luoi lon thÃi bo xao bong bi chiên trứng với phô mai nấm Ga cuon la que thơm ngon chuà món ăn Việt tận dụng MÊGiái Cún Khang Ốc hương rang me Canh mang nau ca cách may váy quả mận công thức mực sốt tương hàn quốc cach lam goi du du muc sot tuong han quoc ngon món thịt phu kien dễ sui cao chien thom đùi gà làm bánh sắn lam banh trung thu tho con che xoai mực khô ngon bánh mì nướng thực phẩm chức năng tiêu dùng sức mon an vat cuoi tuan thịt ga lạnh bìa mô hình Muop sườn trừu trứng rán thã¹ng gÃƒÆ lÃƒÆ giang cach lam cha ca thu ngon an tet voi ga nau dong bánh beo cach xao muc chicken hamberger banh ra man ngon cach lam kimbap ga nuong muoi Sử dụng soda mix Mon nuoc thit ba chi ngon bánh muffin ç è DÃƒÆ u món nhậu ngon Phá Ÿ cach lam pho mua vai soup gà tự làm sữa chua dẻo Rễ đồ ăn việt cháo lươn bằm cach lam mam tom ngon com ruou thach nha dam tra xanh chân giò heo làm bánh mì cà mai gà xào măng lam pho mai que Nem nau mon hu tieu mi Tuyết Nguyễn Bầu xào cà ri cay thơm lạ lau ga ngao xào ớt ngọt nau mi y kem que cốm Canh chua cÃƒÆ Tu lam banh mi Suon bo nuong banh dap cach lam banh tam bi tra bong cuc ky tu banh mochi