Vào mùa hè oi bức, nếu đã quá ngán ngẩm với những món ăn đầy chất thịt cá dầu mỡ, mời các bạn cùng đổi vị với món mì lạnh thanh cảnh kiểu Nhật với cách chế biến vô cùng nhanh gọn và giản đơn.
Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật

  • 1

    Nguyên liệu:

    - Mì soba khô (tùy thích có thể chọn loại soba nâu hoặc xanh)
    - Nước tương ăn mì lạnh (bán sẵn trong chai)
    - Lá rong biển nướng (lá kim - nori)
    - Hành lá
    - Tùy chọn thêm: gừng hoặc củ cải trắng mài nhuyễn, mù tạt xanh (wasabi).

  • Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật - 1
  • 2

    Cách làm:

    - Đun nước sôi rồi cho mì soba vào luộc chín theo hướng dẫn trên bao bì, thời gian luộc thường rất nhanh, khoảng 5 phút. Khi mì chín thì cho ra rổ xả lại bằng nước lạnh rồi để cho ráo nước, bày mì lên rá tre hoặc đĩa kèm với vài viên đá để giữ độ lạnh cho mì.

    - Rong biển nướng nếu mua loại nguyên lá thì dùng kéo cắt sợi nhỏ.

    - Hành lá cắt thật nhỏ.

    - Gừng hoặc củ cải trắng mài thật nhuyễn (nếu không có đồ mài chuyên dụng các bạn có thể băm thật nhuyễn).

    - Thưởng thức: nước tương chấm mì cho ra bát nhỏ, khi ăn gắp từng gắp mì kèm những sợi rong biển cùng hành lá chấm vào bát nước chấm rồi dùng lạnh. Nếu thích vị cay nồng các bạn có thể dùng kèm với gừng/củ cải trắng mài hoặc mù tạt xanh hòa cùng trong bát nước chấm.

    - Ghi chú: các nguyên liệu để làm món ăn này các bạn có thể tìm mua rất dễ dàng tại các cửa hàng bán thực phẩm Nhật hay Hàn Quốc có rất nhiều tại Việt Nam.

    - Loại mì soba khô khi bán thường được đóng gói trong các hộp giấy hoặc bao ni lon với nhiều bó nhỏ bên trong, mỗi bó tương đương với một phần ăn nên sẽ rất dễ dàng cho việc định lượng khi nấu.


    chuẩn bị sẵn phần hành lá và lá rong biển.

    Luộc mì.

    Vớt mì ra để ráo nước cùng mấy viên đá lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

gà xào cay cai thao Bun tom nộm chua ngọt tep rang bo sot mu tat vang hoa hồi nấu dạ dày ca tim nhoi thit nuong ngu vi Christine nấu soup hành tây tại nhà mon an banh chuoi chien girl huong dan lam che thai Banh mi kep cach kho thitơng lựu tôm bọc phô mai chiên tự chế đồ đạc BÃƒÆ NH thạch 2 lớp bún măng can bánh công Cháo lòng Hòa Đa sườn chiên Món ăn cho bé 26 Dùng de hap xé ç ª già cach lam sốt chua ngọt mà y cách làm tương chấm gỏi cuốn sinh tố sữa chua với bơ dồi xa lach viet thom ngon ớt chuông nhồi thịt nướng Thực phẩm Phạm Liên Dân dã đậu cô ve xào tôm nau nạm bò nộm bò tái chanh tép Nhiều món ăn lạ miệng tại lễ hội Nhiều thịt ba rọi Món Ý trung hap thit bo gà tiềm hấp bí ngòi với tôm gung lÃƒÆ giang sữa ngô tím TOM bánh khoai nhân đậu đỏ phụ kiện cánh gà chiên sốt chua ngọt ngon lam che hat sen bach qua cach lam muc ne Phương canh nấm đùi gà clip14 Sò canh mướp trứng gà nấu giá cách làm sữa ngô non gỏi bắp cải tím sinh tố chuối hàn khoai tây nướng Món Nhật Thit ga chien phÃƒÆ giÃƒÆ treo sườn non kho mẹ Hu tieu chay cách làm củ kiệu ngâm tôm viên pho mai chiên cong thuc nau an xa lach dua leo ngon Kem dua Nhớ cham trứng rán Bun Mang chay chả giò cuốn dừa tôm Món ăn ngon cách làm gỏi cá khô cong thuc lam kem Chè ngon cach nau lau banh da cua đồng bánh hap chả cá bọc đỗ hạt dẻ rang hoà TÃƒÆ Lý so queo cach nau cari sandwich trung gỏi mướp đắng tai heo lẩu thái lan cua bể rang cách rán nem giòn sấu bánh quy bí ngô cà tim xao thach dau ngon phân gan nuong vit om sau lam tom xao chua cay dau do ca vien chien Thit heo ro ti Day Nau An khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi salad dau tay bò kho củ cải