Vào mùa hè oi bức, nếu đã quá ngán ngẩm với những món ăn đầy chất thịt cá dầu mỡ, mời các bạn cùng đổi vị với món mì lạnh thanh cảnh kiểu Nhật với cách chế biến vô cùng nhanh gọn và giản đơn.
Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật

  • 1

    Nguyên liệu:

    - Mì soba khô (tùy thích có thể chọn loại soba nâu hoặc xanh)
    - Nước tương ăn mì lạnh (bán sẵn trong chai)
    - Lá rong biển nướng (lá kim - nori)
    - Hành lá
    - Tùy chọn thêm: gừng hoặc củ cải trắng mài nhuyễn, mù tạt xanh (wasabi).

  • Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật - 1
  • 2

    Cách làm:

    - Đun nước sôi rồi cho mì soba vào luộc chín theo hướng dẫn trên bao bì, thời gian luộc thường rất nhanh, khoảng 5 phút. Khi mì chín thì cho ra rổ xả lại bằng nước lạnh rồi để cho ráo nước, bày mì lên rá tre hoặc đĩa kèm với vài viên đá để giữ độ lạnh cho mì.

    - Rong biển nướng nếu mua loại nguyên lá thì dùng kéo cắt sợi nhỏ.

    - Hành lá cắt thật nhỏ.

    - Gừng hoặc củ cải trắng mài thật nhuyễn (nếu không có đồ mài chuyên dụng các bạn có thể băm thật nhuyễn).

    - Thưởng thức: nước tương chấm mì cho ra bát nhỏ, khi ăn gắp từng gắp mì kèm những sợi rong biển cùng hành lá chấm vào bát nước chấm rồi dùng lạnh. Nếu thích vị cay nồng các bạn có thể dùng kèm với gừng/củ cải trắng mài hoặc mù tạt xanh hòa cùng trong bát nước chấm.

    - Ghi chú: các nguyên liệu để làm món ăn này các bạn có thể tìm mua rất dễ dàng tại các cửa hàng bán thực phẩm Nhật hay Hàn Quốc có rất nhiều tại Việt Nam.

    - Loại mì soba khô khi bán thường được đóng gói trong các hộp giấy hoặc bao ni lon với nhiều bó nhỏ bên trong, mỗi bó tương đương với một phần ăn nên sẽ rất dễ dàng cho việc định lượng khi nấu.


    chuẩn bị sẵn phần hành lá và lá rong biển.

    Luộc mì.

    Vớt mì ra để ráo nước cùng mấy viên đá lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

trung nhoi thit lam cha ca cach lam cuu ham tao do khe chạo cá Đủ cách muối dưa cạch lam pha lau heo Thịt ba rọi xào củ cải Món ngon từ cá đùi heo muối mặn công thức bún thịt ngan Bánh canh mì ý sốt thịt bằm chè hạt dẻ banh mousse món ăn từ rau củ Mít non luoi cach do rau cau Cún Khang Bún tôm nướng sả đãi cả mì trứng nộm xoài bánh mì rán xúc xích xôi gấc nước cốt dừa cach nau che dau do Canh bau giàu dinh dưỡng xiu mai mì udon bo tron dua leo hanh vá thanh chả giò cuốn nhãnchao tim cat cà rà súp cu ngon rẻ CÃƒÆ Kho Nau mon com ga canh chom chom ngon bún bo Món ăn siêu đáng yêu cho bé từ trứng tet Thịt heo khìa Diệu Kim Cơm đỏ bò lúc lắc lạ miệng 7 gợi ý làm rộng góc bếp chật dau kho nuoc ep thom nhãn Quy nướng bút âm thuc cach lam chim cut made thit bam chung mam loc cách làm bánh nếp nhân đậu xanh dừa kem trà xanh trung chien bap LÀM KEM Cà linh chả tôm đậu bắp chiên Kho phụ kiện cho em pet của bạn làm bánh pía thắp sáng goi y thuc don Món Nhật cach lam sua dau nanh com tron han quoc nẩu cháo Miền Trung nhan thit hamburger Món gỏi bò ốc cà na bánh tép Thử giãn nở Doraemon cÃƒÆ chua hanh kho phi am thuc cach lam ca loc kho tieu cocktail kẹo bắp Rau câu dừa dứa bánh crepe nhân dâu đơn giản đẹp mắt nuoc dua hau ngon cach lam ga sot chanh CANH GA CHIEN NUOC MAM Cach lam xiu mai thit heo nâu ăn ngon Thạch cach lam mut dua tu vi chà o nam cach nau che dua chè ngon cÃƒÆ chien món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút cơm rán hình que kem ngăn che bien banh mochi cách làm kim chi củ cải tacos Làm sa tế Ä á Áo Nhiều món chính giải độc cơ thể rong biển quế sup thit vịt luộc tẩm ướp lạ miệng ga ap trung nau ca chep canh cáy chân giò hầm shabu shabu cach lam mon goi xoai banh MI chậm lớn CÃƒÆ nh Chung