Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày với thức uống Nước lê táo đỏ giảm cân tốt cho sức khỏe với những người bị cảm cúm, chữa ho, thanh nhiệt
Nước lê táo đỏ giảm cân-Sổ tay nấu ăn|Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày

Món ngon mỗi ngày đồ uống Nước lê táo đỏ giảm cân không những có tác dụng giảm cân mà còn có thể chữa ho, cảm cúm và thanh nhiệt cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

  • Lê - 1 quả to
  • Gừng - 1 nhánh
  • Táo tàu - 20 quả
  • Quế - 2 thanh
  • Mật ong hoặc đường -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 1Bước thứ hai(2): Lê rửa thật sạch, với món Nước lê táo đỏ giảm cân các bạn nên chọn những quả lê ngon, to và sạch thuốc sâu để không cần gọt bỏ vỏ, tuy nhiên nếu không mua được thì các bạn nên gọt sạch vỏ để đảm bảo sức khỏe. Lê bổ làm tư, bỏ hạt.

Nước lê táo đỏ giảm cân 2Bước thứ ba(3): Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày táo tàu cắt nhỏ.

Nước lê táo đỏ giảm cân 3Bước thứ tư(4): Cho lê, táo tàu, gừng và quế vào nồi cùng với 3 bát con nước lạnh. Đun sôi rồi hạ lửa liu riu đun tiếp trong 1 tiếng. tắt lửa rồi chắt lấy nước rồi cho đường hoặc mật ong tùy thích. Với món ngon mỗi ngày này các bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy vào sở thích và thể trạng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 4Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

Chè đậu đỏ ca tim nhoi thit nuong ngong tôm xào hạt sen Lam Giang bánh mặn nấu ca ri xương chị cách làm cơm nắm lòng non xào hành răm banh cookies ngon bo duong hồ tây Pha nau lau chao vũng chạy cach lam xôi đậu phộng nhửng kho qua ca thac lac món trứng Khéo tay tỉa dưa hấu thành chú mèo Kitty Nên tom xào đậu hà lan mÊtrai blueberry cach lam xoi cach lam thit bo kho Nhà mình ăn gì hôm nay nem nuong nha trang miến ngan măng Min bí ngô chả gà nấm hương hấp vịt chiên Trẻ em làm bánh táo b㪠măng kho nước ép chanh dây bạc hà cà bóng sữa chua CHA nước bí giảm cân Nộm tai heo Pate gan gÃƒÆ Cocktail trá ÿ thực phẩm khả năng sinh sản buồng lam banh tart những món trứng cuộn ngon diêu kho cà thu món ếch GiÒ trá Ÿ Ảo ca ro phi nuong lo cơm chiên gà quÃƒÆ tôm chiên bột Malaysia gà xé cháy tỏi ca thac lac chien cach nấu phở bò sal độ=Thích">Thích banh tom cách làm kem hoa qủa Cà Nuong cach lam moc và luon om ca tim chè đậu xanh trôi nước bữa tối thực phẩm hứng khởi cà chua khoai tây bắp cải trộn thịt gà thit xong khoi Day nau an gà que chiên giòn Cách lam banh trung thu Thuoc bac tôm sốt tỏi băm thịt viên chi cháo sò huyết ГЃo nghệ tươi mứt cà rốt ngon duong thang Nếp banh ga to Ngủ xoi xoai nep cam khỏe cach lam nom ngon rẻ kem hoa quả hẹ ngao xà o củ cải kho thịt phòng bếp Tôm hùm christine hà Nui cách làm salad kho tau do xao các món luộc ngộ tứ bánh ngô hấp bánh nhúng bánh crumpet khoai tay nhan thit ga ngon lam mut cui dua hau nau chao khoai tay xoai xanh món ăn Việt mang cau ga hap ruou Làm giá