Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày với thức uống Nước lê táo đỏ giảm cân tốt cho sức khỏe với những người bị cảm cúm, chữa ho, thanh nhiệt
Nước lê táo đỏ giảm cân-Sổ tay nấu ăn|Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày

Món ngon mỗi ngày đồ uống Nước lê táo đỏ giảm cân không những có tác dụng giảm cân mà còn có thể chữa ho, cảm cúm và thanh nhiệt cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

  • Lê - 1 quả to
  • Gừng - 1 nhánh
  • Táo tàu - 20 quả
  • Quế - 2 thanh
  • Mật ong hoặc đường -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 1Bước thứ hai(2): Lê rửa thật sạch, với món Nước lê táo đỏ giảm cân các bạn nên chọn những quả lê ngon, to và sạch thuốc sâu để không cần gọt bỏ vỏ, tuy nhiên nếu không mua được thì các bạn nên gọt sạch vỏ để đảm bảo sức khỏe. Lê bổ làm tư, bỏ hạt.

Nước lê táo đỏ giảm cân 2Bước thứ ba(3): Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày táo tàu cắt nhỏ.

Nước lê táo đỏ giảm cân 3Bước thứ tư(4): Cho lê, táo tàu, gừng và quế vào nồi cùng với 3 bát con nước lạnh. Đun sôi rồi hạ lửa liu riu đun tiếp trong 1 tiếng. tắt lửa rồi chắt lấy nước rồi cho đường hoặc mật ong tùy thích. Với món ngon mỗi ngày này các bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy vào sở thích và thể trạng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 4Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

ca dieu hong sot ca vÃ Æ thanh sinh tố cà Thực đơn cho bé chè hạt sen nấu cốm kem quế với trứng Thước đá bào vị cam cach pha nuoc dung lau bo mít kho nước cốt dừa Canh rau công thức bánh bò khoai lang tím thạch nhân phomai tet trung quoc xào bún gạo crep chuoi so co la ngon cach nau chao hat de cà basa nam dui ga kho gung ngon cocktail kiwi trung cuon pho mai hành xào lòng heo mochi Đội Cấn Bắp xào tôm khô dễ làm bí quyết nấu lẩu mắm miền Tây vit nuong sả ca ran banh bao chi Dua cai muoi 膼岷璵 Chà gio thit Mẹo để dầu mỡ không bắn ra khi chiên phở hà nội cơm rán trứng vịt muối gà xào măng Thịt gà xào măng tươi cai thia xao hai san mực hấp sả cach lam banh ngo nhúng Ca ri Làm bánh rán khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi goi ca loc xoai xanh lagu bò Bò nấu lagu thơm ngon ga cuon thanh cua ngon cach lam mam chung hot vit xào tôm với đậu hũ và chuối công thức bắp bò luộc mắm cá viên nấu cà ri bánh sinh nhật cốm phở bò rau xào bánh dây tây lẩu lươn bông chuối cach nâu bun cá điêu hồng chưng tương tương hột cải xanh cach nau xoi bap thịt bò rim gừng Món gì nuôi dưỡng tinh binh cà ri thỏ xoài bọc xem hóa trang bo vo vien don gian cach lam gan bo cach lam banh bo sua oc hap tieu Xuýt xoa lẩu lòng ngày gió về cach lam banh nho cach lam tra tac nâu ếch salad bưởi canh ham banh my toi kieu phap Bap xao bo cách nấu bún hến gÃ Æ bánh cay bọc tôm nấu vịt om sấu giày cũ cach nau tra sam bong cuc cach lam oc nhoi nau mang bánh vị matcha chao ech phong cach viet chém banh canh 8 mẹo nấu ăn siêu nhanh mà vẫn ngon sườn cốt lết chiên mật ong gỏi nộm rau muống thịt heo heo quay cac mon chao đầu bếp ăn bún chả cùng tổng thống trái sung nhồi phô mai trứng cuộn kim chi cách làm đùi gà chiên giòn công thức salad bơ cà chua Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an tự làm xôi xoài plan sữa tươi cá kho nước dừa xoi thit ngon cách làm pate gan gà đậu bắp chiên mít non ot ngam dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim thịt lợn tương cà canh ngon cho cả nhà bún nước leo xa tự làm kim chi hàn quốc tự làm xôi rau ngót bánh cam cá hồi cac mon xoi ngon chuoi gia cánh gà chiên bơ ca kho gieng mẹo bóc tỏi siêu nhanh vị phúc bồn tử HU tieu nau bun cha ca hai phong mon cha ngon miến xào thịt heo cach lam banh cookies bo lac chín