Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày với thức uống Nước lê táo đỏ giảm cân tốt cho sức khỏe với những người bị cảm cúm, chữa ho, thanh nhiệt
Nước lê táo đỏ giảm cân-Sổ tay nấu ăn|Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày

Món ngon mỗi ngày đồ uống Nước lê táo đỏ giảm cân không những có tác dụng giảm cân mà còn có thể chữa ho, cảm cúm và thanh nhiệt cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

  • Lê - 1 quả to
  • Gừng - 1 nhánh
  • Táo tàu - 20 quả
  • Quế - 2 thanh
  • Mật ong hoặc đường -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 1Bước thứ hai(2): Lê rửa thật sạch, với món Nước lê táo đỏ giảm cân các bạn nên chọn những quả lê ngon, to và sạch thuốc sâu để không cần gọt bỏ vỏ, tuy nhiên nếu không mua được thì các bạn nên gọt sạch vỏ để đảm bảo sức khỏe. Lê bổ làm tư, bỏ hạt.

Nước lê táo đỏ giảm cân 2Bước thứ ba(3): Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày táo tàu cắt nhỏ.

Nước lê táo đỏ giảm cân 3Bước thứ tư(4): Cho lê, táo tàu, gừng và quế vào nồi cùng với 3 bát con nước lạnh. Đun sôi rồi hạ lửa liu riu đun tiếp trong 1 tiếng. tắt lửa rồi chắt lấy nước rồi cho đường hoặc mật ong tùy thích. Với món ngon mỗi ngày này các bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy vào sở thích và thể trạng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 4Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

bánh tráng mè Canh bi ngoi gio song ngon Cách làm mực Canh gà vit Ngọt mát canh chua cá ngát nấu trái bần cÃƒÆ hap rong biển cuộn cơm Cà na vit om sau thom món hầm lam sua chua Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho chộn cach nâu cơm ga cách nấu canh cua đồng vit quay xao ot chuong Chả cá xào ca dieu hong chien gion hạt nêm trồng cây vit ham rau cu vit om sau Các món ăn sáng nóng hổi ở Sài Gòn Caribe Canh nấm bi quyet nau che dau den ngon Cánh riêu cua khoai so o Cách làm bánh xu xuê thit ba chi rang mam tep ngon thạch hình trái tái cach lam vit quay xao ot chuong Thạch Cá chép om dưa CÃƒÆ moi kho Ca thu chân gà ngâm sả lựu kem đá bào trái vải là dang Den long giay trung thu cach lam nem cach lam vit ham cu sen nam xao tom món ăn từ thịt vịt thit ga nuong xien vit om ngon Da day hai tai Dầu thực vật cuộn củ quả ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông bÃƒÆ nh pho mÃƒÆ t lau bap bo mon ngon thịt sốt caramel Cà tím Chan gio giò CACH LAM banh da lon Chọn Thực đơn Trung Quốc cua dong chien gion bánh trà xanh tra sam bong cuc Chiêm ngưỡng những món Omurice được cach chien com voi tom X么i lật mặt suon nuong voi mat ong ngon viem hong Dứa thơm Cách lam banh bong lan mon ngon tu vit salad mi ngon salad mi salad ca hoi nuong vang nau an chay chả giò rau củ vit quay ngon salad mi thom ngon gà nướng chanh sả ca ro nuong ngon vịt nướng riềng mẻ các món nướng ngon sấu dầm đường vit om sau thom ngon cu sen xao uc ga ngon cu cai do banh pate ngon Vịt quay Cách làm chanh muối chuẩn nhất Cách làm bánh dồn cÃƒÆ kho