Học nấu ăn ngon cách làm loại sữa bổ dưỡng và đẹp da Học làm sữa ngô bổ dưỡng.
Nguyên liệu gồm có:
- Ngô nếp hoặc ngô ngọt Mỹ - 2 bắp
- Sữa đậu nành hoặc sữa tươi không đường - 120ml
- Nước lọc - 240ml
- Đường - 1 muỗng (tùy vào độ ngọt mong muốn)
- Va ni - 1 ống
Hướng dẫn Cách chế biến:
- Học nấu ăn ngon rửa thật sạch bắp ngô, lấy hết phần râu ngô ra, bào lấy phần hạt bắp.
- Cho tất cả bắp bào vào máy xay sinh tố cùng với ½ (một phần hai) lượng nước lọc. Sau đó lọc lại rồi cho vào nồi. Thêm ½ (một phần hai) nước lọc còn lại cùng với sữa tươi, đường.
- Thêm vani và đun lửa nhỏ cho đến khi sôi. Trong quá trình đun nhớ khuấy đều để sữa bắp không bị khét. Cho món ngon mỗi ngày vào bình và bỏ vào tủ lạnh uống dần.
Nguồn: Ngôi sao
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)
