Detox cơ thể với 4 loại nước sau đây do NauNgon.com giưới thiệu sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ các chất độc khỏi cơ thể, thanh lọc cơ thể.
Detox cơ thể với 4 loại nước dễ làm

Nguyên liệu gồm có:

  • Nước chanh, bạc hà -
  • Chanh vàng - 1 quả
  • Lá bạc hà - vài lá
  • Nước táo, quế -
  • Táo - 1 quả
  • Quế - 3 thanh
  • Nước chanh xanh, trái cây họ dâu, lá bạc hà -
  • Chanh - 1 quả
  • Lá bạc hà - vài lá
  • Các quả họ dâu - một bát con
  • Nước bưởi, cam, dưa chuột -
  • Bưởi đỏ - 1 quả
  • Cam - 1 quả
  • Dưa chuột - 1 quả

Hướng dẫn Cách chế biến:

Công thức chanh, bạc hà

Cách chế biến:

- Lá bạc hà các bạn nhặt bỏ phần lá úa, hỏng rồi đem rửa thật sạch bằng nước ấm.

- Chanh các bạn rửa thật sạch bằng nước ấm rồi cắt lát.

- Sau đó, các bạn cho tất cả vào lọ đựng, đổ 500 ml nước lọc rồi cất trong tủ lạnh từ 4 - 6 giờ.

- Sau khi uống hết lượt nước đầu tiên, đổ thêm nước lọc, để ngăn mát 1 giờ rồi tiếp tục uống.

Nước chanh, bạc hà giúp bạn cảm thấy sảng khoái khi thưởng thức lại giúp làm sạch hệ tiêu hóa.

4 công thức nước detox cơ thể 1

Công thức táo, quế

Cách chế biến:

- Táo các bạn rửa thật sạch với nước rồi cắt thành miếng.

- Tiếp theo, các bạn cho táo và quế vào lọ, sau đó các bạn đổ thêm 500 ml nước lọc rồi cất tủ lạnh để từ 4-6 giờ rồi dùng.

- Các bạn sử dụng tương tự công thức đầu tiên.

4 công thức nước detox cơ thể 2

Công thức chanh xanh, trái cây họ dâu, lá bạc hà

Cách chế biến:

- Trước tiên, các bạn rửa thật sạch các loại quả.

- Sau đó, các bạn cắt lát mỏng chanh.

- Quả họ dâu các bạn có thể bổ đôi nếu muốn.

- Sau đó, các bạn cho tất cả vào lọ đựng, đổ thêm 500 ml nước lọc rồi cất tủ lạnh để từ 4-6 tiếng rồi đem ra thưởng thức.

4 công thức nước detox cơ thể 3

Công thức bưởi đỏ, cam, dưa chuột

Cách chế biến:

- Trước tiên,các bạn rửa thật sạch các loại quả rồi cắt lát.

- Sau đó, các bạn cho tất cả vào bình rồi đổ 500 ml nước lọc. Để trong tủ lạnh 4 - 6 giờ rồi sử dụng.

4 công thức nước detox cơ thể 4

Những lưu ý để có các loại nước detox tốt

- Hoa quả các bạn sử dụng trong các công thức detox phải đảm bảo tươi và sạch.

- Sau khi dùng xong nước, các bạn bỏ bã hoa quả. Tuyệt đối không ăn.

- Để liệu trình detox đạt hiệu quả tốt nhất, các bạn nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước lọc, hạn chế tinh bột và nói không với thịt đỏ.

- Các loại nước detox cần được để lạnh từ 4-6 tiếng để các loại hoa quả thấm vào nước giúp lấy chất dinh dưỡng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

Mề bông hoa bánh cheesecake chocolate che khoai mon tự làm váng sữa Cach do xoi ^|cựcon ngon cho be Rau muống xào tỏi cach lam com chay cha bong mª thạch chanh gỏi bắp bò Công nghệ muối dưa rau củ canh ca chep bắt muỗi Ga xao thực phẩm không trữ tủ lạnh Nấu bún rieu cách làm nem cua cua chien gion canh cà chua nấu bạc hà TRỨNG CÚT XÀO ME áp dụng Thịt heo Món ăn từ gà ác thit ba chi kho que bánh bao nhân kim chi chanh muối Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò cà tím và thịt ba chỉ áp chảo Thịt ba bánh nướng công thức chè bí đỏ dien hấp trứng thập cẩm sữa ngô Sữa ngô là lạ mà ngon ôc thịt bò luộc gừng sả Mi Quang rau cu thap cam dut lo ngon goi sua salad cua rau củ cực Ngọt giòn Gỏi xoài an chay chiều nay ăn gì lam mẻ sáo măng hấp bánh bao chay ngải Thịt băm cach lam mut du du dẻo vi chanh day cocktail dao cach lam com rang thap cam các món canh khoai tây xào nước tương sóc cách làm giò heo ninh cach lam com chien kim chi muc nhoi thit ngon ThuÃÅ Cá rán cà dái dê om ca ngu kho ca cá diêu hồng chiên giòn dot món ngon cho bé các món từ thịt gà Nui xào bò Mì vịt tiềm Muop đăng yaourt trai cay rang tép khô gỏi rau cần Cach lam nem Mẹo uc ga chien gion ngon ca chien sả thơm lừng gian bếp nhỏ kem trái dứa canh dưa cải món ăn kiểu ấn cản đau cach lam sa te toi ot sinh tố bơ sô đa cầu vồng đặc sản phú thọ các món tai heo muc xao mang thom ngon che bi ngo tai heo ngâm banh can hai san ngon ác Bí quyết chế biến món rán ngon VIT NAU TIEU Mật ông cÃ Æ kho bap bo ca chua bi ngon bánh canh đẹp cach tia hoa hong tu ca chua chan ga ngam tac khoai tây cach lam kem xoi bó xôi hấp trứng cách hấp tôm ngọt ngon Р Сћm tom nau ca ri thom bánh phô mai bánh bạch tuộc cách nấu hủ tiếu ca chi vang com dep tron dua Mi vịt tiem bầu duc xào bo sot rau cu bánh mỳ cach lam salad rau mam