Với hương thơm nhẹ nhàng, màu sắc cuốn hút và tác dụng làm đẹp da cho phái nữ, sinh tố cà chua đã dần dần trở nên quen thuộc trong bữa sáng để bắt đầu ngày mới của nhiều gia đình

	Cùng chế biến sinh tố cà chua nhé

Sinh tố cà chua – hấp dẫn với màu đỏ cam cực cuốn hút

Nguyên liệu làm sinh tố cà chua:

- 1 quả cà chua

- ⅔ (hai phần ba) củ cà rốt

- 1 muỗng canh mật ong

- Lạc rang

Cách làm sinh tố cà chua:

Bước thứ nhất(1):

Cà chua rửa thật sạch. Dùng mũi dao sắc khía hình chữ thập trên đầu quả

Bước thứ hai(2):

Thả cà chua vào nồi nước, luộc chín

Bước thứ ba(3):

Khi cà chua chín, vớt ra cho nguội bớt thì lột sạch vỏ. Vì bạn đã rạch vỏ chữ thập trước nên việc lột ra rất dễ dàng.

Bước thứ tư(4):

Cà chua và cà rốt được cắt miếng vuông nhỏ

Bước thứ năm(5):

Trút cà chua vào máy xay sinh tố.

Tiếp đó là cà rốt rồi xay nhuyễn mịn

Bước thứ sáu(6):

Cuối cùng thêm mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều

Đổ hỗn hợp sinh tố ra ly, rắc lạc rang trên mặt và thêm một cọng bạc hà trang trí cho bắt mắt

Cà chua là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa, lycopene, giúp giảm bớt nếp nhăn, mang lại cho phái đẹp một làn da mịn màng và tươi trẻ. Ngày trời nóng thưởng thức hoặc ướp lạnh thì càng ngon hơn.

NauNgon.com chúc các bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

Thực đơn cuối tuần lòng heo xào nghệ món Trung Hằng MT cơm chiên hải sản cơm nhà đẹp cách làm bánh champagne quốc Lam mam cách nấu canh ghẹ rau muông pha nuoc cham ngon NẠu tu lam mut buoi lam cocktail bien khoi lam che buoi canh nam cách làm bánh bao chiên giòn kho cà ngon salad cà rốt cach kho cá chep heo chiên muối sả rau cà u bẠp bánh khúc bạch cach lam bo nhung giam nem cong mon banh tao cam Ä am cach lam keo lac bàn tiramisu công thức nước ép dừa thơm bi do chẠđồ chơi vải món ăn có tác dụng bổ thận rau cu muoi ép hướng dẫn làm bánh cách làm kimchi cải thảo Công thức goi rau ngon cach lam tom sot chua ngot cháo thịt bằm đậu xanh lam kem banh trung thịt lợn nướng sả cach nau bun bo vien cÃƒÆ na nau nuoc duong banh trung thu banh nuong thom ngon cach lam sau ngam mam som tam bach tuoc xao sa te ô mai bánh gạo lắc bột phô mai 3 cách tăng tốc giúp bơ xanh nhanh chín cach nau canh ca ngon gỏi tai lợn Bò cuốn thit bo xao la lot Lê Văn Hưu Cach up com chien bo lợn sÃƒÆ u kem chocolate phuong lên mực khô nấu cháo cá nướng ca hoi xot ngo cay Puerto Rico hủ hoàng yến tuong ca vai da gà nẠu nẠm Cách chọn và chế biến lươn ngon NÆ á c mâm cỗ trung thu lam sốt mayonnaise quận Xôi balo bà nh tart kho cà Thịt vit bánh cupcake cherry mix coca cola âm thưc Ti c mi y món ăn mát lạnh mẹ khéo tay chao ga nong hoi giá đậu xôi hạt sen lÃƒÆ m caramen cu san xao cà nẠu chua Lớp Lang nước chấm gừng canh hải sản với rau cần mon ngon tu khoai tay w Miền Trung lá hương thảo dưỡng chất nước ép bí đỏ phù trúc bọc tôm thịt TẠm hoanh thanh nhan pho mai chín mực ống nhồi miến banh nep dau xanh mắm thu Hướng dẫn chọn và chế biến sò huyết mì udon xào kiểu Nhật Trâm Phạm tr tai quay chân giò Chà o ga thit chó banh bot mi den ngon