Với hương thơm nhẹ nhàng, màu sắc cuốn hút và tác dụng làm đẹp da cho phái nữ, sinh tố cà chua đã dần dần trở nên quen thuộc trong bữa sáng để bắt đầu ngày mới của nhiều gia đình

	Cùng chế biến sinh tố cà chua nhé

Sinh tố cà chua – hấp dẫn với màu đỏ cam cực cuốn hút

Nguyên liệu làm sinh tố cà chua:

- 1 quả cà chua

- ⅔ (hai phần ba) củ cà rốt

- 1 muỗng canh mật ong

- Lạc rang

Cách làm sinh tố cà chua:

Bước thứ nhất(1):

Cà chua rửa thật sạch. Dùng mũi dao sắc khía hình chữ thập trên đầu quả

Bước thứ hai(2):

Thả cà chua vào nồi nước, luộc chín

Bước thứ ba(3):

Khi cà chua chín, vớt ra cho nguội bớt thì lột sạch vỏ. Vì bạn đã rạch vỏ chữ thập trước nên việc lột ra rất dễ dàng.

Bước thứ tư(4):

Cà chua và cà rốt được cắt miếng vuông nhỏ

Bước thứ năm(5):

Trút cà chua vào máy xay sinh tố.

Tiếp đó là cà rốt rồi xay nhuyễn mịn

Bước thứ sáu(6):

Cuối cùng thêm mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều

Đổ hỗn hợp sinh tố ra ly, rắc lạc rang trên mặt và thêm một cọng bạc hà trang trí cho bắt mắt

Cà chua là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa, lycopene, giúp giảm bớt nếp nhăn, mang lại cho phái đẹp một làn da mịn màng và tươi trẻ. Ngày trời nóng thưởng thức hoặc ướp lạnh thì càng ngon hơn.

NauNgon.com chúc các bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

mì ý bí ngòi canh gà cach lam tac muoi ca kho tuong bo sot mu tat vang lam do uong ngon mat đãi cach lam chuoi lat nuong chim ngoi ham thom ngon khìa Vịt nước chấm tôm rau củ trộn gan heo Món Pháp thịt gà canh kim chi thịt lợn bot mi ca thu kho ca sinh to 3 mau cánh gà chiên bánh bí mong gio ham khoai tay ca rot quay gà dầm dâu nau canh bap cai cach lam muc nhoi ốc len xào dừa và rau răm mut hoa hong Món che Cố cach nau canh nam hat sen kem xoi xoai Che thung tỏ tình á cach lam banh uot cuon thit bánh hoa mặt trời cac mon mi salad bom nho băm Cách làm sữa bí ngô chè chuối nếp cẩm ca tam rang ngon caffeine tập trung nhức đầu bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho sa lát rau củ trộn cach lam tom xao Bánh Tiramisu rượu Bailey mon an mua dong cha ech canh chua luon bánh giò bột gạo chocolate vị trà mạn huong dan lam gio lua trứng bọc mi lanh Han Quoc thit chien chua ngot kho qua nhoi sot xi muoi qua viet quat com Rượu canh dau hu muop che khoai mon cach lam kem nho thì cha lam sinh to bo ngon Thơm ngon cơm chiên Dương Châu phố Hội cach lam ca mu hap xi dau m ½ lam sua gao dau que xao nam rau sắng ragu nai ngon canh khoai mỡ sườn non sup trung thịt chua Phú Thọ gỏi gà xé phay Món Ngon đãi Khách thit kho thom cuống họng heo banh cuon trung vit hap bóng rổ ca long tong Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn mix trái cây măng lay trộn Bánh mì cá nục dưa cải chua xào thit kho trung bang 7up mon ngon tu oc heo cho be ch cách làm gà khô xé sợi Nau pho bo ngon lam ga dut lo mon banh canh ghe salad dưa chuột t y cách đồ xôi Bánh bao bí đỏ nhân thịt gà cho bữa bánh bông lan hương cam u ng thuc don hai phong cach nau oc xao sa ot m i SOUP ô mai mơ ca ri tom nong hoi lau uyen uong thom banh mi nhan bi ngo mon nhat ngon bò kho nấm trang trí bánh ga luoc la chanh banh quy ngon tay cach nau canh suon cu sen cach lam chao tom don gian đặc sản miền nam tran chau Ảnh cach nau