Với hương thơm nhẹ nhàng, màu sắc cuốn hút và tác dụng làm đẹp da cho phái nữ, sinh tố cà chua đã dần dần trở nên quen thuộc trong bữa sáng để bắt đầu ngày mới của nhiều gia đình

	Cùng chế biến sinh tố cà chua nhé

Sinh tố cà chua – hấp dẫn với màu đỏ cam cực cuốn hút

Nguyên liệu làm sinh tố cà chua:

- 1 quả cà chua

- ⅔ (hai phần ba) củ cà rốt

- 1 muỗng canh mật ong

- Lạc rang

Cách làm sinh tố cà chua:

Bước thứ nhất(1):

Cà chua rửa thật sạch. Dùng mũi dao sắc khía hình chữ thập trên đầu quả

Bước thứ hai(2):

Thả cà chua vào nồi nước, luộc chín

Bước thứ ba(3):

Khi cà chua chín, vớt ra cho nguội bớt thì lột sạch vỏ. Vì bạn đã rạch vỏ chữ thập trước nên việc lột ra rất dễ dàng.

Bước thứ tư(4):

Cà chua và cà rốt được cắt miếng vuông nhỏ

Bước thứ năm(5):

Trút cà chua vào máy xay sinh tố.

Tiếp đó là cà rốt rồi xay nhuyễn mịn

Bước thứ sáu(6):

Cuối cùng thêm mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều

Đổ hỗn hợp sinh tố ra ly, rắc lạc rang trên mặt và thêm một cọng bạc hà trang trí cho bắt mắt

Cà chua là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa, lycopene, giúp giảm bớt nếp nhăn, mang lại cho phái đẹp một làn da mịn màng và tươi trẻ. Ngày trời nóng thưởng thức hoặc ướp lạnh thì càng ngon hơn.

NauNgon.com chúc các bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

món Ý cac mon suon ngon cách làm mướp đắng xào trứng muối mon banh bap kem tiramisu ngon ca ri dau nanh thom Mách bạn tự làm giá đỗ sạch coc ngam ngon chim bo cau nau mien 2 mon salad ngon bắp cải cuộn thịt cach lam hu tieu bo kho hat de nhong rang la chanh ca chep kho thom ngon trang phục chống lạnh Gỏi xoài tôm thịt trứng sốt lam thit xao cu cai man cach lam rau cau ngon công thức nước ép dưa vàng lam ga ta nuong hải sản nướng hau sốt bbq Trứng chè sa kê bạch quả banh nặm canh khoai sọ khử độc mỳ vằn thắn gio song cà cay cơm nhà tối nay salad nui mau sac Ngô Thì Nhậm tom boc sa ngon bun mang ga mon banh pie trai cay mon an che thanh long cach lam banh tao hanh nhan Sưu bun ca mien trung lịch sự sinh tố raspberry dưa leo xào bò pha trÃƒÆ cách làm thịt kho dứa bánh xèo thái lan mon banh tart chanh chả cá xào rau củ cá quả kho dứa thit heo kho gung thach suong sao ga kho coca cola ngon theu bánh trung thu handmade sốt trộn rau củ salad mimosa trứng salad kèo bình hoa banh khoai tay thit mam co cung ong tao nẠu chà o gà banh khong can lo nuong cách bó hoa đẹp Che Thap Cam cá chép kho riềng cá chép món Bắc cach nau vit om sau xào miến kho qua nhoi ca thac lac Những thực phẩm giúp mái tóc khỏe làm kem cach lam com tron han quoc quán ăn banh quy chocolate den ngon Dưa chua nau ca lam chao ech xu nghe Nấu ăn gan ga roi cach lam mong heo nau ruou Phụ kiện bach bánh tart mứt trái cây Lam chả mon banh xop ngon dẠu Cafe mực nhồi thịt sốt sa tế xe banh tiramisu nuong ngon che khoai măng trộn m c Dạy trang điểm canh rau den tra chanh chè bột năng bọc dừa mì xào giòn mì món xào bò tơ Củ Chi cach lam dau hu kho tuong lam mam tep các món chè ngon bi quyet phi hanh ngon bo nuong pho mai ngon món Thái Khám phá công dụng thần kỳ của rau cach lam ga quay sot nam cách làm mực xào dứa tr Chi n bánh trái táo che mang cut ngon m i gi ² com chien dua ngon thit heo xôi cốm đỗ xanh suzy