Nước cam pha với mật ong là loại đồ uống ưa thích của nhiều người, trong nước cam chứa nhiều vitamin C, kali và a xít folic có tác dụng tăng cường đề kháng, chống mệt mỏi, khi pha chế cho thêm chút mật ong là bạn đã có ngay một ly nước cam pha mật ong bổ dưỡng cung cấp dưỡng chất dồi dào cho cơ thể rồi. Cùng NauNgon.com pha chế đồ uống bổ dưỡng này nhé !
Nước cam pha với mật ong không những thơm ngon mà còn rất tốt cho cơ thể
Nguyên liệu cần thiết để pha chế nước cam mật ong :
- 3 muỗng cà phê đường
- 2 muỗng cà phê mật ong
-1/8 muỗng cà phê muối.
Các bước pha chế nước cam mật ong :
Có lẽ khi nhắc tới ly nước cam mật ong nhiều người sẽ nghĩ rất là giản đơn để pha chế, tuy nhiên nếu bạn không sơ chế cam trước mà vắt luôn sẽ bị đắng. vậy có bí quyết nào để pha chế được cốc nước cam mật ong thơm ngon ? các bạn cùng NauNgon.com tham khảo cách pha chế dưới đây nhé :
- Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.
- Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.
- Cho đường và muối vào đánh tan
- Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.
- Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu.
Cách pha chế cũng không có gì là phức tạp phải không các bạn, điều cần lưu ý ở đây là các bạn nhớ cho cam vào lò vi sóng quay trước nhé để khi vắt cam không bị đắng.
Một ly nước cam mật ong sẽ giúp các bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt đặc biệt là vào những ngày thời tiết thay đổi hay chuyển mùa.
NauNgon.com chúc các bạn pha chế thành công và ngon miệng !
Bạn hãy tham khảo thêm món ăn mỗi ngày tốt cho sức khỏe khác nữa nhé
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
