Ăn dặm ở trẻ là một trong những quá trình rất quan trọng đối với sự phát triển của nhỏ mà các mẹ phải đặc biệt lưu ý để bé nhà mình có thể phát triển tốt nhất. Sau đây Naungon.com sẽ hướng dẫn các bạn làm món 3 món ăn dặm ngon siêu hấp dẫn cho bé ngày đông.

	3 Món ăn dặm ngon siêu hấp dẫn cho bé ngày đông với 30 phút

3  Món ăn dặm siêu ngon hấp dẫn cho bé :


Món thứ 1 cháo tôm thịt bò  món ngon giàu dinh dưỡng nhất cho bé :

món ăn dặm ngon



Nguyên liệu làm cháo tôm thịt bò ngon :
 

  • 1 miếng bí ngô
  • 1 nhúm  nhỏ gạo
  • 3 con tôm
  •  1 thìa súp  dầu chiên cá hồi kiddy
  •  1 miếng bơ nhỏ


Hướng dẫn cách làm cháo tôm thịt bò ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Bí đỏ mua về nạo sạch vỏ rửa thật sạch rồi đem thái miếng vuông vừa ăn, Gạo đem vo sơ rồi bạn đem đổ vào nồi cùng với bí đỏ nhé
Bước thứ hai(2) : Bạn đem bắc lên bếp và đun nồi cháo sôi thì vặn cho nhỏ lửa lại
Bước thứ ba(3) : Tôm  mua về đem rửa thật sạch, sau đó  khéo léo bóc bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ,Tùy theo  độ tuổi bé nhà bạn mà bạn quyết định thái miếng hay đem xay nhuyễn nhé.
Bước thứ tư(4) :  Bạn bắc chảo lên bếp sau đó cho 1 miếng bơ lạt nhỏ vào đun với lửa nhỏ cho đến khi bơ tan hết thì thôi.
Bước thứ năm(5) : Sau đó bạn tiếp tục cho tôm vào 1 chút xíu gia vị vào xào tôm săn lại nhé
Bước thứ sáu(6) : Sau đi khi bạn nấu cháo và bí đã nhừ, thì  dùng mỗi nghiền nhuyễn.. Sau đó đổ tôm vào nồi cháo, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị đừng mặm quá nhé như thế không tốt cho bé
Bước thứ bảy(7) : Sau đó bạn  khuấy đều nồi cháo 1 lần nữa rồ tăt bếp. Sau đó cho thêm 1 thìa súp dầu chiên có hồi Kiddy để cho cháo thơm và ngon hơn nhé

Cháo tôm bí đổ là một trong những món ăn ngon giàu dinh dưỡng phì hợp cho các bé  đang trong thời kỳ ăn dặm. Cháo tôm thịt bò ngon có chứa rất nhiều Vitamin A. canxi, và chất sắt là những dinh dưỡng quan trong trong việc phát triển trí não, thị giác , sức khỏe cho cơ thể của bé.

Món thứ 2 Đậu hũ non  hấp trứng món ăn bổ dưỡng giản đơn cho bé :


ăn dặm


Nguyên liệu làm đậu hũ non hấp trứng ngon :
 

  • ¼ (một phần tư) miếng đậu phụ  hũ non
  • 1 quả trứng
  • Hành lấ , mè
  • Gia vị
  • 1 thìa dầu ô liu - KiDDy


Hướng dẫn cách làm  đậu phụ hũ non hấp trứng :


Bước thứ nhất(1) : Đậu hũ  mua về rửa thật sạch, để ráo nước.Rồi cho vào tô nghiền mịn ra.
Bước thứ hai(2) : Sau đó bạn cho đập trứng gà vào bát đậu hũ.Và cho thêm 1 thìa dàu ô liu KIddy vào nhé
Bước thứ ba(3) : Sau đó bạn đem khuấy đều, cho thêm hành thái lát nhỏ, một chút gia vị, mè. Sau đó đánh đều tay
Bước thứ tư(4) : Bạn  đem cho bát trứng vào lò vi sóng, quay  khoảng 6 phút là ok.

Món đậu hũ non hấp trứng mềm thơm vừa dễ ăn lại vừa đủ dưỡng chất. Món ăn không chỉ được bổ sung dầu ô–liu Kiddy giàu Omega 3, 6, 9, Vitamin E, K và hợp chất chống ôxy-hóa Polyphenol tự nhiên có sẵn, mà còn được bổ sung tối đa hàm lượng Vitamin A, E, D có tác dụng hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Cách làm món đậu hũ non hấp trứng món ăn ngon giản đơn mềm thơm lại vừa dễ ăn lại vừa đủ dưỡng chất. Món đậu  hũ non hấp trứng có chứa nhiều vitamin A, E, D có tác dụng rất tốt cho sự phát triển của trẻ sau này đó nhé


Món thứ 3 bé nhà bạn sẽ vô cùng thích thú món táo nghiền chua ngọt :

 

Ăn dặm



Hướng dẫn cách làm món táo nghiền chua ngọt :


Bước thứ nhất(1) : Bạn đem rửa thật sạch táo gọt bỏ vỏ  bỏ lõi đi.
Bước thứ hai(2) : Sau đó bạn đem bỏ táo vào nồi rồi cho nước ngập hết phần táo
Bước thứ ba(3) : Bạn đem đun sôi và để với lửa nhỏ chừng 20 phút cho táo mềm ra.
Bước thứ tư(4) : Sau đó vớt táo ra để cho ráo nước. Rồi bạn sử dụng một chiếc rây, máy xay hoặc  dụng mài thức để có thể nghiền táo đến khi thành dung dịch sền sệ nhé
Bạn có thể đêm bảo quản phần táo nghiền này trong tủ lạnh để chia thành nhiều bữa cho n bé nhé bạn nhé tránh lãng phí

Bạn đặc biệt lưu ý trong thời kỳ ăn dặm của bé không thể nào thiếu các món ăn ngon từ hoa quả nghiền..  Vì như thế sẽ giúp cho bé nhanh chóng làm quen , phân biệt và yếu thích các hương vị khác nhau. Các nhà nghiên cứu chât dinh dưỡng cho bé trong táo có chứa nhiều chất vitamin C  chất sơ có khả năng giảm tiêu chảy và chống lại táo bón ở trẻ đó nhé.


Đó là 3 món ăn dặm siêu ngon dành cho bé trong những ngày đông mà không tốn quá nhiều thời gian của bạn đâu nhé. Các mẹ chia cách làm  nhưng món ăn  dặn ngon hấp dẫn này cho bạn bè của mình cung bít nhé

  • Món ăn vặt ngon
  • Món ăn ngon mỗi ngày
  • Món ngon ngày tết

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Dinh dưỡng cho bé

ca hoi tam me bi do dut lo ngon Cách làm bánh cupcake nho khô Cách cắm hoa xen quả để bàn đơn giản chè khoai lang tím dẻo chọn hoa quả ngon kẹo que socola mã³n ngon ca nau khe chua cach lam nuoc man rau qua kho rau cÃƒÆ ki thịt gà xào xả Dua Leo xao tu lam bo vien thit kho quet ngon ngă cach lam mi tuoi ngon Cách bảo quản và chọn lựa sữa chua bao tử heo rim dừa tủ lạnh nau an mon ngon cau cach nau canh khoai lang ngon nam kho thit cháo gà nấm dịch Mon canh bánh bí ngô chiết xuất đưa banh bot loc tran ca hoi tron khoai chien igon cách làm món thịt May va Nhận diện rau củ Trung Quốc mon banh my ngon cách làm xôi vò gấc trung vit lon xôi khoai lang tím thực phẩm thanh lọc gan chanh táo Cách làm món cháo Nấm Suon nuong Luoi cá nâu nước dừa kho cá ốc hương xào nau cha gio tu lam banh chung bánh cá nhật thịt khô banh nep Phu Tho kem cã kem xôi dừa măng xào thịt gió Bun bo Gio heo gỏi trái cây thịt gà sốt khoai tây nghiền Ä Ã³n khoài tây xào thịt bò bun riêu lót cà ri canh thịt bò nấu dưa cải chua trang salad dưa leo cà chua Cach lam banh bao nhan xa xiu ghẹ xào chua ngọt tôm cuộn chiên giòn lam mut đu đủ cách kho sườn Nấm linh chi thần dược cho sức khỏe Thưởng xoi phong bò cuộn Gao luc xào tỏi bep gia dinh kẹo cach lam banh sampanh huong dan cach nau Lau ca Mam chua bánh quy cuộn nước trái cây cháo cá làm bánh mì mực rim cach lam xoi mon ngon voi khoai so Nóng canh ga nau nam nghêu xào bơ tỏi tiêu tom nuong cay ngon lam sup Socola banh my thit tím heo cuộn gà nướng tet Nau an Chân giò hầm mi xao thap cam bua canh gà ta tra sửa c lam cà Trè æ½ Cach lam banh mì Duoi bo ham xoài trộn thạch ca loc nuong mo hanh vo vien Style Sò huyết