Dứa và bơ chứa rất nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là cho làn da và vóc dáng của bạn. Chỉ cần mỗi ngày bạn uống một ly sinh tố bơ và dứa bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và một vóc dáng cân đối. Cách làm rất giản đơn, hãy cùng học cách làm với căn bếp Tối Nay Ăn Gì để chiêu đãi những người thân yêu nhé!
Nguyên liệu làm sinh tố dứa bơ cho 1-2 người uống:
- 1 quả dứa chín
- ½ (một phần hai) quả bơ
- 1 ly sữa không đường
- ½ (một phần hai) ly nước
Cách làm sinh tố dứa bơ cho 1-2 người uống:
Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm sinh tố dứa bơ
- Dứa ngọt bỏ vỏ, thái thành từng miếng
- Bơ bổ đôi, dùng thìa lấy thịt bơ ra một chiếc cốc
Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện sinh tố dứa bơ
- Bạn cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay thật mịn
- Cho sinh tố vào cốc, thêm đá và thưởng thức thôi
Lưu ý khi làm sinh tố dứa bơ:
- Bạn có thể thêm một chút đường cho người giảm cân nếu bạn thích ngọt
Sinh tố dứa bơ tuyệt ngon với vị bơ béo ngậy quyện với vị dứa chua chua ngọt ngọt thơm lừng chắc chắn bạn sẽ bị nghiện nó đấy. mỗi sáng với một ly sinh tố dứa bơ bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, bạn sẽ có một làn da mịn màng và một thân hình thon gọn hằng mơ ước. Hãy bắt đầu thưởng thức và cảm nhận nhé!
Hy vọng bạn thành công và thưởng thức thật ngon với sinh tố dứa bơ này nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
