Nếu nắm được loại thực phẩm nào có ít thuốc trừ sâu hơn, bạn sẽ có thể sắp xếp một chế độ ăn uống an toàn và khoẻ mạnh hơn đấy!
Điểm danh các loại thực phẩm "ngậm" nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất

Việc đảm bảo chất lượng thực phẩm luôn là mối lo của những ai hay nấu nướng trong gia đình. Bạn sẽ phải bất ngờ khi biết rằng một số loại thực phẩm rất dễ hấp thụ hoá chất, một số loại khác lại không có khả năng "ngậm" thuốc trừ sâu. Do đó, list những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có một chế độ ăn hợp lý hơn cho gia đình đấy!

Điểm danh các loại thực phẩm ngậm nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - Ảnh 1.

Những thực phẩm ngậm nhiều thuốc thường:

- Có vỏ mỏng

- Là các loại thực phẩm hay bị sâu ăn

Khi ăn, bạn Lưu ý phải rửa thật kỹ, tránh mua các thực phẩm làm sẵn để đảm bảo an toàn cho gia đình. Bạn nên rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi mới ăn. Bạn cũng nên làm nóng ở nhiệt độ cao một số thực phẩm (như chần qua nước nóng, phơi dưới ánh mặt trời).


Điểm danh các loại thực phẩm ngậm nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - Ảnh 4.

Những thực phẩm ngậm ít thuốc thường:

- Có lớp vỏ dày, thuốc trừ sâu khó xuyên qua được

Có phần da hấp thụ hết thuốc, thuốc không vào đến thịt

Bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày, vừa để cung cấp thêm dinh dưỡng, lại bớt đi một mối lo an toàn thực phẩm nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mẹo vặt thực phẩm mẹo ăn uống Ngộ độc thực phẩm rau củ rau củ quả

khoai sọ nấu bột báng món ăn có lợi cho sức khỏe gà ram con ngao nam dui ga xao chù kem sữa xoài sò điệp chiên cach nau canh dua leo Làm Mứt dua Cách xào mực mướp hương xào bún chả cá đà nẵng gà om mận chien ca mousse trà xanh cà tím sốt tỏi thịt bọc trứng rán xù chum ngay thịt ba chỉ cuộn bày đôi mắt cach lam kem xoi la dua cải thiện cu Ä Æ he sườn chiên pancake bí xốp Sinh tố trà xanh dâu hấp dẫn chỉ với 2 lam banh ga to cuon mứt táo đỏ mứt mận ngon món chế biến từ tôm plan bánh bông lan trứng thịt vịt mon ngon voi luon gà nấu tiêu cay salad cà tím cach lam mam Cách làm bánh kem lam xa lach gan ga dua chua xao tom muc bánh gato xúc xích bò nướng xoi sau rieng kieu thai cẠch lam kim chi cuon Thạch dừa Về miền Tây thưởng thức bánh lá mít Võ Thị Sáu bap cai cuon thit ngon vit quay bang chao ngon dâu phu Canh Bí Đao nộm hoa thiên lý Đà Nẵng món Tết cupcake bánh trang trí thỏi Tuyên Quang sandwich trung mon Uc ngon trứng cuộn rau trái sấu ngâm da kho May và Vương vấn cơm chay xứ Huế nuoc ep mang cut nui xào dưa rau muống nước dưa hấu pizza phô mát thit heo xao rau cu cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc súp súp cá đậu cô ve súp món súp cach nau dau hu nom thit bo canh gà lươn om bánh panna cotta goi cu cai do Thạch dừa giày dép cach lam rau cau nhan pho mai thức uống đau dạ dày trà gạo giấm tom xien ki wi nuong mut khe hap dan sôcôla trứng cá mì Ý món Tây món ngon từ sứa nhe nhang banh calzone ot chuong diệm mạch dinh dưỡng Quinoa ga chien nuoc mam Ngon miệng với thịt bê xào sả ớt cách dùng rau thơm sandwich thit xong khoi ngon sup ga thom ngon món nướng bánh quy cuộn mứt dứa cua tung quang tri may vã æ món ăn giàu dưỡng chất cach lam cocktail tinh yeu Mùa đông ca hap thom ngon những món gỏi ngon Gỏi mít non nen xôi thập cẩm kẹo trái cây ga ran banh hoi la cam cháo dinh dưỡng cho trẻ Kho tóm cơm món Nhật cach lam ca chep nau mang nấu chè đậu đen Nhớ canh chua bông súng cá sặc gà kho tẩm mè huong dan lam banh cupcake canh chua tôm sườn om