Nếu nắm được loại thực phẩm nào có ít thuốc trừ sâu hơn, bạn sẽ có thể sắp xếp một chế độ ăn uống an toàn và khoẻ mạnh hơn đấy!
Điểm danh các loại thực phẩm "ngậm" nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất

Việc đảm bảo chất lượng thực phẩm luôn là mối lo của những ai hay nấu nướng trong gia đình. Bạn sẽ phải bất ngờ khi biết rằng một số loại thực phẩm rất dễ hấp thụ hoá chất, một số loại khác lại không có khả năng "ngậm" thuốc trừ sâu. Do đó, list những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có một chế độ ăn hợp lý hơn cho gia đình đấy!

Điểm danh các loại thực phẩm ngậm nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - Ảnh 1.

Những thực phẩm ngậm nhiều thuốc thường:

- Có vỏ mỏng

- Là các loại thực phẩm hay bị sâu ăn

Khi ăn, bạn Lưu ý phải rửa thật kỹ, tránh mua các thực phẩm làm sẵn để đảm bảo an toàn cho gia đình. Bạn nên rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi mới ăn. Bạn cũng nên làm nóng ở nhiệt độ cao một số thực phẩm (như chần qua nước nóng, phơi dưới ánh mặt trời).


Điểm danh các loại thực phẩm ngậm nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - Ảnh 4.

Những thực phẩm ngậm ít thuốc thường:

- Có lớp vỏ dày, thuốc trừ sâu khó xuyên qua được

Có phần da hấp thụ hết thuốc, thuốc không vào đến thịt

Bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày, vừa để cung cấp thêm dinh dưỡng, lại bớt đi một mối lo an toàn thực phẩm nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mẹo vặt thực phẩm mẹo ăn uống Ngộ độc thực phẩm rau củ rau củ quả

Tráng miệng tuyệt với chocolate mousse bánh xoài sốt mì ý cach lam banh chao Nhừ Giúp cach nau canh chua ca ngat thố ba chi nuong công thức bánh tráng xúc nấm đậu Món Luộc Đặt bánh chưng bánh tét Tết ở Sài thit cua tron thi la sinh to bi do ngon tom chay sot nam hat sen thom ngon Cá điêu hồng soda chanh tươi hội an kem bí đỏ khoai sấy xao thịt nau xoi ngon cach lam gan bo nau dưa Ga hap sa Đậu bắp trẻ thịt gà xào bắp Làm thế nào phân biệt cá tra và cá basa 24 Thái Lan cach lam banh canh tron măng tây cua cach lam ca lang chien xu công thức gà xả ớt salad mì ý bơ lõi ngô kem com ngon bot những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô Cach lam Bún tươi hồng khô chả cá thì là viên Rô ti bún nấu hải sản sốt bò mì ý cach nau xoi ga Trung Quốc công thức phá lấu Phở rán thit kho ruoc cải bắp muối kim chi ca cao nóng gà trộn chuối nướng banh bong lan cuon mut sữa đậu nành trà xanh Bun ốc lam sua lac tôm tươi xào đậu bánh trứng phô mai sốt spaghetti ngon cach nau ca ri vit chim quay sot chanh chè nếp than nước cốt dừa súp bí đỏ kem tươi Pasta banh tart trai cay cuộn gói quà 8 thực phẩm cần tránh khi đau dạ dày thịt ba chỉ cuộn Nâu che trôi nuoc thit bo cuon kim cham hấp chả tôm cach nau ngan ham nam ca kho rieng ngon Ánh sáng cho gian bếp xinh của bạn tôm xiên nướng cơm rán thập cẩm kim cham xao ngon giá đỗ xào đậu hũ san phu sau sinh banh rau cu ngon lam gung chua ngot mazu shoga my y sot ca ngu Bà m Salad bánh canh kem sô cô la chuối sinh to chuoi sua dua mon xoai ngon sinh tố quế cua chien gion bo lac mứt củ năng cách làm nem ngon Muoi dau cách làm thạch cam mut bi dao deo huong dan cach lam cac mon chay bong cai xao trung ngon trung hap thit CÃƒÆ Kho chân gà rán cách nấu vịt ngon ốc gạo xào chuối cách làm sườn xào Mứt dừa phá lấu bao tử heo tìm Mứt hạt sen xay rau mÃƒÆ âm thưc bánh rau củ nướng sinh to dau sua chua hẹ xào thịt ba chỉ hạ long cách muối dưa chua tai heo ngon gối tựa công thức rau bí xào tỏi cách làm gỏi cu sen ca hoi tartar ngon phở gạo lứt nấu bò bim bim khoai THIT bỏng bo bia man cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm mon ngon tu dua bo Canh ca chua trung ngon cách làm sụn gà rang muối tiêu xoi khuc khong can la khuc xoài lắc hoa thien ly xao ngheu xoài ngâm thạch rượu thit bo xao hanh tay can tay ngon cocktail ngon cach lam bo sot