Thực đơn ngon miệng này cũng thích hợp cho buổi đoàn tụ gia đình nữa đấy!
Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Tôm nhỡ, bóc vỏ rang mặn ngọt, vừa đưa cơm vừa giúp bổ sung canxi là một ý tưởng không tồi nhỉ? Nếu không mua được tôm tươi, các bạn có thể dùng tôm khô loại to một chút để rang cũng ngon lắm. Lúc này, bạn chỉ cần rửa thật sạch tôm, ngâm vào nước ấm khoảng 10' cho mềm rồi lấy ra rang như bình thường, còn phần nước thì mình có thể tận dụng để nấu canh ở dưới.

Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc 1

Cách làm tôm rang:
- rửa thật sạch tôm, cắt bỏ đầu, bỏ vỏ.- Phi thơm một ít hành khô trong chảo rồi cho tôm vào rang đến khi con tôm săn lại thì cho nước mắm và đường vào rang đến khi tất cả khô và mắm đường hơi keo lại.- tắt lửa rồi nhanh tay rắc một chút xíu hạt tiêu và thìa là thái vụn vào là xong.


MÓN CANH:

Để đổi mới món canh rau cải thường ngày, bạn thử nấu canh rau với thịt gà cũng ngon lắm đấy! Nếu có nước tôm ở trên thì canh sẽ càng thơm và dậy mùi hơn đấy!

Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc 2

Cách làm món canh rau cải thịt gà:

- Đun một nồi nước sôi rồi cho đùi gà vào đun, thêm vài lát gừng vào cùng.

- Đun ở lửa nhỏ đến khi thịt gà chín, nước sôi thì cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.


ĐỒ ĂN KÈM
Sẽ là hơi ngấy nếu bữa ăn ngày hôm nay không có thêm một ít dưa hay cà muối. Ngoài ra, các kiểu kimchi cũng rất phù hợp nhé! Còn nếu không thích đồ muối thì bạn có thể thay bằng một đĩa dưa chuột tươi cũng đủ ngon rồi!
Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc 3


Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 300 gram tôm
- 2 cái đùi gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- Một ít cà muối
- Vài nhánh thìa là
- Gừng, tỏi



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc 4
Menu dễ nấu cho bữa ăn ngày mưa


Đi chợ nhẹ nhàng mà vẫn có bữa ăn đầy đủ sung túc 5
Bữa tối đổi gió cùng cơm rang thịt quay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt gà rau củ hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

tu lam cha súp bí ngô kem tươi rau muống xào mắm tôm cach lam thit ram dam chuoi mà ngon salad cua trứng Cỗ lá của người Mường ga om nam banh bo bong ngon dạ dày heo trai cay chien cách làm mì trộn hàn quốc bìa cứng lam keo dau phung salad trái cây nươ c chanh sinh to giam can Nấu Phở cách lam sung muối mon vi mot banh hamburger ngon lau dau ca hoi ngon miễn mè đen làm kẹo tet trung quoc thÆ canh bí đỏ nấu sườn heo cach nau canh thap cam Cơm Cơm mì ý kim chi com chien ca man thit ga mì thịt gà href="/index.php?q= xe đạp"> xe đạp xuân mắm me chua Cach lam banh bo nem thập cẩm chiên những món chay ngon LAU cách làm bento Bánh mì sandwhich ngon bánh trung thu rau câu cafe cách nấu canh gi lam banh ngotnh mi oc hap tieu xanh cach nuong banh tao ngon ha cao tom thit thạch xoài chín Cách làm nem công lam heo kho lam sinh to mit sò diẹp cách nấu cháo nghêu ngon hoa cúc việt công thức khoai tây nướng phòng khách sinh to bo thom ngon canh dưa dau phu tuoi gà nấu pa tê Món ngon dễ làm thịt gà om bị canh khổ qua thịt bò nhiệt Kheo tay Bánh canhabel" style="background-color: #CECC19" href="/index.php?q=Che dau">Che dau cong thuc pho bo mì xào hải sản mo Tôm càng cot cánh gà xào sả ớt Chá giải khát banh cookies bo Dê cách làm xôi Lòng heo non cari heo trốn thit vit xien nuong cách trộn gỏi sứa gỏi cuốn Tự tay làm say tẩm đường muối ớt Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây Cách ăn vặt không gây tăng cân Nguyễn Du banh bong lan bo sua ho cá khô ca chua bi ghe rang me ngon hành tây lam sandwich op la day nâu an làm Kem tui sưa chua mì thạch tím che chuoi khoang lang tim món ăn kiểu Thái Bắp cải xào kiểu kem so co la đo rau câu thit bo xao thap cam cach nau lau oc cach lam kem sua chua Xôi nểp cẩm banh mi cuon Hoa qua tron Lam me sot ca chua sườn nướng kiểu Tây âu Bánh canh canh chua Lam muoi Rang mut man ý Năng lượng lợn CANH GÃÆ