Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

kem chanh hẹ muối vừng ngon mẹo vặt lau nam chay bánh bí đỏ lưỡi lợn khìa xì dầu mặt Chộn cách làm mứt cóc trụng cơm thố Lan cach lam ca nam chien gion dầu mè Cách nấu xôi cốm com chay cha lua kho quet địa cach pha soda Bắc Hải cách làm cơm rang banh canh ghe DIY khoai lang say gion ngon cach nau hai sam đâu CHẠluoc rau muong ngon canh chua lá giang nấu cá sup tom mi cha ca tự làm chè xoài gan ngong sinh to hoa qua hot lam vang sua Cất đồ khoai tây xào thịt heo Chung chao bo cau Thưởng thức nem cua bể Bắc giữa lòng 膼岷璵 c º cach lam banh dua banh flan caramel kieu nhat Hạn Pancake bánh kem đậu phộng rang muối mien xao kieu Han cach lam nhan banh trung thu học nấu ăn mo kem so co la caramel quy tẠc cach lam cac Mon chien Chuoi heo quay Com chiên Lạc vào thiên đường quà vặt ngon rẻ ăn hàu sống Ý Những thực phẩm giúp mái tóc khỏe thit heo quay chay chon tôm nướng ớt lam my y sot pate ngon bánh ú mon ngon de lam cà Basa pancake bap ngot Cách lam bo vien cach lam heo quay ngon am muoi xoi món salad nga sinh tố dâu tây việt canh so diep ngon Món an chay Món chao Må å trứng cút rim mặn Đu đủ goi gỏi hải sản Hường Nguyễn Ngọt mát canh mướp canh thịt bò bo xao xoai xanh goi kho bo hoa lan món cơm chiên ngon ba rọi chiên bánh phô mai nhân kem siro trai cay cach lam Mojito dua gà ham mon banh trung thu ngon cach lam mon cari cach lam thit heo kho bánh bao khoai lang rẠthịt heo om ngũ vị mon hau chien gion tiệc banh mi jambon giò heo Nha dam bánh kem trứng Cơm gà tom rang thit keu hue ngon Cẩm nang bỏ túi thời gian chín của các Thương chủ CÃÆu các món xôi ngọt tiết kiệm chi tiêu bánh mì kẹp