Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

dung dịch b² cách nấu chè trôi nước xào đậu que với nấm bánh chuoi Sê ri các món sữa chua ngon lành giải trang điểm đẹp an ngon Bột cam thịt rắn cảnh muối trứng tac chanh chiên xoi vit dau xanh banh sua rút cach lam gan bo ham dua chua ghe rang muoi ot ăm chao ngheu sa lát gà chua ngọt Tác dụng tuyệt vời từ hạt bí ngô tết bính thân vỉa hè ngam sau ngon thịt gà Miến măng gà Gà hấp nấm Bánh mì tươi cách làm bún vịt Tự chế chậu trồng cây vintage thật dễ cach lam ngheu kho tieu lam cha bong cang cua sot chua ngot sườn non kho củ mài xào nghệ Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa thit chien gion ngon bình hoa cảm thịt rim cách làm miến trộn Sua cách nấu súp kem sinh co dau tay sandal mùa hè tép chiên gừng tỏi đậu hủ chiên sã Quan ao bo tai bánh quy sô cô la hạnh nhân Nấu súp sò điệp chiên sử dụng lam banh oreo cheesecake Cách ướp đùi gà rubik canh chua cà cach lam ga nuong ca chua dut lo Khoang ảnh dễ thương sinh to sua chua dau chuoi coi vang dau giảm cân hiệu quả món Bắc ngon miệng banh mouse ngon lam banh quy trái dừa hàng phở gà ngon làm đẹp phụ nữ Đông phương quả mon an tu ca tim hỗ trợ cach lam che bap ngon salad cá sốt cam những món bánh canh ngon Không khó làm cách làm mứt xao thịt mực xào sả ớt hải sản kho mặn thức uống heo quay dau hu kho tuong hot MÓN CHIÊN cà khô cách làm thạch rau câu nhiệt độ canh chua thịt băm nấu dứa bánh sô cô la kẹp pho mát thịt gà kho khoai tây khoai môn kẹp thịt heo bằm trần banh quy bo pho mai trung chien com xanh banh bo sua ngon bún trộn kiểu hàn siro mận Xúc xích xào ớt chuông gấc mẹt công thức salad pizza rau củ cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy Mi xao mẹo nấu chè đỗ đen cánh gà bbq nguoi cocktail dâu nấu xôi lá nếp Thạch dừa ốc bươu xào hen lễ hội halloween rau củ xào chay lam hoa giảm cân cach lam khoai lang lac cà kho pho xao kieu thai Tuong ngọt Bánh gối day nau An