Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

Cơm rang chè khoai dẻo phở gà trộn Băng dính mực sốt thơm lam quay nong CÃƒÆ Kho sườn non kho trung ga hap banh rau cu pho mai món hấp pha mắm tôm sườn kho kiểu nhật rong biển cha dau thit Trứng cá hồi Chè bột lọc cùi dừa thơm ngọt ngày ba chỉ chiên sả xoi mau Tháºch cÃƒÆ kho cà kho sung cach tia ca rot Hoa dua chua Cháo mè đen hướng dẫn đan khăn giò heo kho sả ớt món sườn ram hấp dẫn bánh hạnh nhân chu cật heo xào Tu ç½ i Phớ bò hoa hồi thang cuon tom thit ngon bánh chocolate vị mật ong tim uống sữa mứt rau củ xay cÃƒÆ chua ca thu mon an han quoc gỏi bông thiên lý trộn hải sản thực phẩm cải bó xôi dâu cá Cà Nuong già ng món ngon cá mó chiên 160 Trang Trí Món Ăn kem Men nở món hầm cá mối salad cÃƒÆ chua mon tet bánh nếp đậu hủ chiên giòn siro hoa quẠGà ta cơm thập cẩm TRUNG bí xào bắp bong lan ca phe sua banh rhubarb thit bo cuon nam kim cham lòng đỏ mì ăn liền gan nước tương cach lam ca thu sot ca sườn nướng mật ong lam dua cai muoi bánh bao hấp cuộn tôm sú cÃƒÆ chua Cẩm Quy bắm ga ón Cách làm kim chi canh ga ran thom ngon há cảo công thức rau câu trái dưa hấu cà ri cach lam my xao xuc xich CÃ Æ nuc cach lam sâm bi dao Nau nuoc sam gà rang mứt mận Canh kho qua lam nuoc dua hau gà luộc chả tôm bún đậu mắm tôm khoai môn nấu cháo bắp tẠo NÃƒÆ m cá nục kho cach lam bong cai xao toi dâu phu đỗ bò viên Ăn thử ốc đực Phú Yên tự làm bánh rán lam lap xưong tuoi bữa hai san ngon thit heo nuong rieng me nộm xoài tai heo Cách cắm hoa xen quả để bàn đơn giản món tráng miệng cach lam banh quay làm mứt bà nh chà u à u tram bò kho khế chua trÃƒÆ trư Dây cach nau che vai hat sen trà Å