Canh cua đồng thường nấu với rau đay hoặc mồng tơi và mướp, cho nên việc kết hợp cua và khổ qua sẽ làm cả nhà ngạc nhiên và thích thú với sự mới lạ này, ngoài ra khổ qua còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh về da và làm da thêm đẹp.
Đẹp da nhờ canh cua khổ qua

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá thác lác 150 Gr
  • Cua đồng 300 Gr
  • Khổ qua 2 Trái
  • Hành lá 3 Cây
  • Ngò gai 2 Cọng
  • Ớt 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

- Cua xay hòa với 1.2 lít nước, lọc lấy nước cua.- Khổ qua cắt khúc 2cm, chần sơ. Hành lá phần đầu băm nhuyễn, lá cắt nhỏ. Ngò gai cắt nhỏ.

2

- Phi thơm hành tím băm, xào thơm gạch cua, trộn thật đều gạch cua với cá thác lát, nêm 1/2M nước mắm, ½ (một phần hai) m bột ngọt, 1m ớt băm, 1/3m tiêu, đầu hành băm và 1M dầu chiên, quết đều rồi nhồi vào khổ qua.

3

- Đun sôi nước cua, vớt lấy váng để riêng, cho khổ qua vào nấu, nêm 1m bột ngọt, 1.5m muối, đến khi khổ qua chín cho váng cua vào , nêm thêm 1m nước mắm. tắt lửa. Rắc thêm hành lá và ngò gai.Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Keo cà rốt cach lam cha ca ngan món ngon đà nẵng món Dê xào Lăn chiên snack khoai lang tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm cach xao nuoc mam ngam chan giò tu lam kem da bao tai nha Bánh flan trái dừa cá linh kho tiêu canh cà đậu phụ phái lam mon com cuon chien xu mực chiên sả ớt giải độc cơ thể cẠsocola trung ngon ga xao sa cach lam hu tieu de cá nướng muối cơm rang trứng cá Thịt xao mắm ruốc lam mi y ngon ca dái dê muối vừng ngon cách bóc và chiên bánh chưng cá kho mắm chocolate vá trà mì kim chi dưa chuôt muối cách làm nước ép ca com chien toi ot ngon lòng non mi y hai san kho quẹt rau củ tại mon ăn sang cach che bien kho ca trich chuối chát xào đậu cách làm trà chanh trứng ốp lết hình hoa Rau chân vịt xào gan Canh ga nuong ba chỉ kho kiểu miền nam bánh chanh dây việt quất món ngọt mon cha ca ro tom xao chay Canh kim chi cach lam nuoc cham chua ngot dau phu nhoi thit Bún cá lóc cach xao mi Y sot nam làm giò lụa tại nhà chân gà nướng xì dầu bò ham bơ gơ vit quay ngon thịt ba rọi kho dưa cải uc ga xoc muoi bò cách làm chuối chiên xù Đổi cháo trứng thịt heo bằm công thức cháo tim gà nước bông atiso phở khổng lồ Cánh riêu cua hướng dẫn đan len đậu que canh cá cơm ragu bo ngon pizza thịt khoai tây salad cà rốt đậu hũ cach lam ca basa chien xu ca nuc nau cach lam banh bap sua mon an Han Quoc 62 bí đao nướng khoai tây lốc xoáy ăm thưc nấu an ngon cách nấu xôi hạt sen thit de nuong xôi miền bắc Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất bún mắm cach nau chao long ke dua leo ngon nau lau cuoi tuan trung ca nhoi ot ngon món ăn Noel Cơm rang thập cẩm hình cây Thịt bằm 2 cách nấu bò kho Hàng Giấy banh my sandwich quả ớt đổ rau câu chân vịt sườn non táo đỏ Trâm Phạm cach lam goi tom thai lan khoai tây rán bơ bắp rang bơ cách nấu lẩu cá dòn xay cà chua kim cham xao mon an man gà kho xả ớt cach lam banh u ba trang cach luoc nang cupcake nhân phô mai cach lam ca bo nuong ngon cách làm bim bim khoai lang che bien salad xoai rau can banh đúc ngọt cach lam cuoi nuong Cho n thư c đơn gia m cân hiê u qua nộm xoài tai heo