Hãy chia sẻ lên Facebook

Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các loại nước ép trái cây có đường là món trẻ yêu thích, song dùng chúng quá nhiều có thể dẫn đến bệnh béo phì và sâu răng, các chuyên gia thuộc Hiệp hội Nhi khoa Mỹ cho biết.
Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe

Theo healthday.com, Hiệp hội Nhi khoa Mỹ đưa ra các lời khuyên về việc dùng nước ép trái cây trong khẩu phần ăn của trẻ như sau:

 Để nước trái cây tốt cho trẻ - ảnh 1

Trẻ dưới 6 tháng không nên dùng bất kỳ loại nước ép trái cây nào.

Trẻ từ 1-6 tuổi không dùng quá 120-180 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ trên 7 tuổi không dùng quá 240-355 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ cũng được khuyến khích uống nhiều nước và sữa ít chất béo.

Huỳnh Thiềm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước trái cây , chăm sóc trẻ

ạu cách làm món chả chìa trang trí bàn tiệc ca bong hap hanh ngon canh cua rau day chem chep nuong ngon hap thit bo lam lau vit mã khoai tây KFC nước tương cà luon cuon thit chuoi lat nuong ngon thịt gà bọc khoai tây chiên giòn Lam cach lam da heo chien gion Thịt Heo mực trứng meo lam banh bao mut ca chua bi ngon sup bi pho mai CÃÆu thực đơn bữa sáng cho bé Tuyết Nguyễn Canh cá nấu khoai tây goi heo rau mÃƒÆ bánh cupcake hình mèo quần món hầm cách làm nem chua Tự làm nem chua cho khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân Lươn xào canh kim chi nấu đậu phụ thịt thỏ sốt vang cach lam sushi nhat ban tam già c chè khoai sọ các món gỏi rẠmì nấu xá xíu muối tôm chấm hoa quả salad rau củ đậu ngự sinh tố dưa hấu đỏ bạc hà ga xao cay hủ tiếu xào banh mi nhan kem sua Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài Tom Kho Tieu Mon nem cuon bo bti tet sot BBQ mất điện che bap NhÒ quyển vở cách làm tôm xào mướp salad bông cải banh sua bò xào húng quế khoai tây phô mai chiên xù Thiên Trúc cải xá bấu xào chay mon banh mi cau vong làm lẩu hải sản Ăn vặt cã basa kho cach lam kem sua chua canh chua khe nau mon ca lẩu nghêu dính sa kê tẩm bột chiên GOI sấu Nam dong co xoi xoai Bánh ngọt trái tim để Valentine thêm sushi chay ngon cach lam canh rau cu thap cam pho mai dut lo ca ro kho rieng cach lam nui tron khoai tay kep bo chao trai khoai tay dac biet cơm trộn cá An vat com hap khoai tây nướng phô mai Liên Ròm mì bò khoai tây nướng phô mai Khoai tây trÃƒÆ bánh quẩy xào cải Đường phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông t mon mi ngon Sức khỏe quÃƒÆ Hạn mẹo cắt thực phẩm nhanh khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên thanh long bỏ hạt công thức lẩu ếch ca chung tuong ngon nấu canh mực banh vanilla cookies mon an vat hot 2013 cách nấu ăn Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai Mẹo chọn khoai tây ngon không độc kẹo đậu phộng dẻo búp bê hau nuong bánh cookies mè đen tự chế lắc tay công thức cánh gà chiên mặn Rau om cach lam che xoi nuoc bún cá bún sứa món ngon xuân quế huong dan lam banh mi que mít hầm cÃƒÆ loc xao cá nực kho thơm ga hap bia chân bò