Các loại nước ép trái cây có đường là món trẻ yêu thích, song dùng chúng quá nhiều có thể dẫn đến bệnh béo phì và sâu răng, các chuyên gia thuộc Hiệp hội Nhi khoa Mỹ cho biết.

	Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe

Theo healthday.com, Hiệp hội Nhi khoa Mỹ đưa ra các lời khuyên về việc dùng nước ép trái cây trong khẩu phần ăn của trẻ như sau:

 Để nước trái cây tốt cho trẻ - ảnh 1

Trẻ dưới 6 tháng không nên dùng bất kỳ loại nước ép trái cây nào.

Trẻ từ 1-6 tuổi không dùng quá 120-180 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ trên 7 tuổi không dùng quá 240-355 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ cũng được khuyến khích uống nhiều nước và sữa ít chất béo.

Huỳnh Thiềm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước trái cây , chăm sóc trẻ

kem dau ngon bánh pía nhân sầu riêng Cách chế biến mousse ngon bong lan cuon món ăn tết kho ca chep thực đơn Lòng heo ghe nau lau lam vit lon xao me cÃƒÆ kho sài gòn cá nục cach nau oc chuoi dau cách làm vịt om Nhẹ cách làm bánh xoài cách lam banh tiểu Bun cha ha noi cách làm thịt heo khô mon an kieu My đậu đỏ kem trムxanh các món trộn cho bữa sáng Thân moc nhi cách làm thịt xá xíu pate gan ChÃƒÆ o cách làm sườn nướng cách làm bánh Bắp cải cuốn thịt Nhẹ cá lóc chiên giòn gà xào ngô hoành thánh cuốn cá đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp cách làm sữa ngô cách làm tương ớt cháo khoai cách làm tôm hấp mắm tép chưng thịt cánh nem trái cây cháo dinh dưỡng cho trẻ sốt cà cach lam trung duc com bap ngon cùng kho cá bống banh bo sua sua chua tra xanh sữa lắc cánh gà chiên giòn mất ca nuong sa mon tom kho gムgoi cá kho mẵn canh chua dien dien Cách nấu che buoi vịt hấp bánh mì sandwich cuộn trứng gà Giúp bạn vệ sinh gian bếp cực đơn cách làm bánh ú bá trạng trung sua trẻ công thức kho quẹt thịt ba chỉ kho cà ba sa cách làm bún cháo sò huyết thịt bò xào khoai bún măng sườn nên cムbasa kho cake ch ³ cách làm sườn xào chua ngọt pizza ý kho quẹt rau củ ếch thịt heo om nấm trà xanh các cách chế biến sườn sườn kho nước dừa cách nấu phở gân bò nấu sả Thiên Trúc Banh tet tui dung ga xot chua ngot cạch lam banh cupcake tra xanh cách pha nước chấm cÃƒÆ ri gÃƒÆ video công thức nấu ắn cách nấu chè đậu đỏ Trá i củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm dưa chua cách làm pate gan gà sữa chua nha đam ngon cách nấu món ăn cach nau canh ghe rau muong điều cà kho cà ri thit kho cach lam banh kếp Béo thit bo kho Tỉa rau củ thành hoa lá ngày xuân cách làm thạch cÃƒÆ kho cay day nau An công thức nước detox trái cây khoai tây xào tỏi tao cách nấu hủ tiếu Canh khổ qua handmade