Thời kì mang thai trên mặt của nhiều bà bầu thường xuất hiện nám tàn nhang, vậy bà bầu nên ăn gì để khắc phục vấn đề này? Các thực phẩm dưới đây
Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên ăn gì?



Thời kì mang thai trên mặt của nhiều bà bầu thường xuất hiện nám tàn nhang, vậy bà bầu nên ăn gì để khắc phục vấn đề này?

Các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bà bầu trả lời câu hỏi này:
1.Bưởi



Bưởi có tác dụng ngăn ngừa tàn nhang hiệu quả. Trong thành phần bưởi chứa nhiều dưỡng chất khác nhau, đặc biệt là vitamin A, C và một số khoáng chất thiết yếu. Với các thành phần có trong bưởi các bà bầu có thể yên tâm điều trị vết thâm, tàn nhang mà không cần lo lắng đến vấn đề sức khỏe.
Bên cạnh đó bưởi còn hỗ trợ tiêu hóa cho bà bầu rất tốt trong thời kì thai nghén, giúp làm giảm cơn nghén khó chịu của nhiều chị em.
2. Đỗ tương



Đỗ tương chứa nhiều vitamin E, có tác dụng làm đẹp da và phục hồi các làn da bị hư tổn. Bên cạnh đó, đỗ tương còn chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa, mang lại cho bạn làn da căng mịn, tươi sáng.
Khi bổ sung đỗ tương thường xuyên, các vấn đề về da của bà bầu nhanh chóng được khắc phục. Có thể xay đỗ tương để uống hoặc nấu chè tùy thích.
3. Sữa



Sữa chứa khá nhiều chất dinh dưỡng là nguồn vitamin dồi dào cho các bà bầu, sữa giúp tăng cường sức đề kháng và cung cấp nguồn năng lượng giúp bà bầu khỏe mạnh.
Đặc biệt, trong việc điều trị tàn nhang sữa tươi luôn đảm nhận vai trò tối ưu, giúp làm trắng da, điều trị các vết thâm tàn nhang một cách hiệu quả. Các bà bầu có thể dùng sữa để uống, đắp mặt nạ hay rửa mặt tùy ý.
Các bà bầu cũng nên lưu ý các phương pháp trên không mang tính chất tuyệt đối, nhưng nếu thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy kết quả tối ưu mà các thực phẩm này mang lại.
Mong các bà bầu ngày càng rạng ngời xinh xắn.

Lê Anh






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên ăn gì?

đê la thành Xao hai san Mướp xào Mì bò kem gạo thịt bê bóp xoài vải da thịt cốt lết bánh tôm mon vit quay quang dong Luộc rau xanh nạm cách làm cánh gà chiên ốc len Mini Giữ chuối tươi lâu keo dua ngon sinh tố kiwi cổ truyền Thịt xông khói canh rau dền ngăn Nữ súp đậu hũ chao tom nuong mia ngot ậu yogurt trÃƒÆ xanh Khoai tây từ thịt bò vừng Đậu cô ve trộn vừng bánh sữa bap ngon Thạch sa lat Tân làm bánh chuối nướng Riềng thịt bò trộn gỏi Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây Cá Kho dính bánh su kem Món Chay Ăn chơi day nâu món cơm cuộn thích xôi cá Nhấm nau bo cốm những món bánh dễ làm Làm bánh chocolate nghêu hoa hấp sả hải sản món hấp soup trứng cach lam keo lac cay 盻芯 cơm tối Bánh canh cá lóc nấu hoa quẠsinh tố dứa kinh nghiệm Su chan gio ham du nuoc dau béo đu đủ vịt quay me ĐẬU táo ta làm mứt thịt gà sốt chân gà ngam sa ot lam nuoc nha dam Hấp cá salad đậu hà lan lúng phèn viên phù cách làm bánh canh cach lam bo dac san tra vinh Cac mon xoi Ăn vặt Cong thuc Lam banh mi ga tép khô mỳ Nem cua bể xoi hoa dau chân canh sa kê nấu sườn cach muoi kim chi cach muoi dua siêu tốc ca hoi nuong sot nuoc tuong oan ham xuong bánh bong lan id Giòn lau nhat ga vien nui nau nam va ga ca rot đuối tâm Sâu Đài Loan dân bí quyết bảo quản các loại rau tươi mon banh nuoc do hop trung tran tà cổ mắm cá