Bún riêu chay thanh mát - ngày hè nóng nực, có một bát bún riêu chay thanh mát ăn thì thật là phù hợp, hãy học nấu ăn và cùng làm cho gia đình bạn nhé
Cách làm bún riêu chay thanh mát ngon miệng - Ẩm thực Hà Nội

Bún riêu chay – Thời tiết mùa hè nóng nực và bạn cảm thấy chán ngấy khi nghĩ đến những món chiên xào từ thịt. Bạn sẽ nghĩ như thế nào với một tô bún chay thanh mát?

Nguyên liệu gồm có:

  • – 2-3 củ cải trắng, 2 quả táo, 1 quả lê
  • – 2-3 bìa đậu phụ tươi, ½ (một phần hai) hộp đậu phụ non
  • – 1 muỗng canh tương đậu nành
  • – 200 gram thanh cua chay (bạn có thể tìm mua tại siêu thị)
  • – 300 gram nấm đông cô
  • – 300 gram nấm đùi gà
  • – 3-4 quả cà chua
  • – Đậu phụ rán sẵn
  • – Dấm bỗng hay me chua
  • – Bún ăn kèm
  • – Rau kinh giới, tía tô, giá, có thể dùng thêm rau muống chẻ, hay xà lách xoăn xắt nhỏ
  • – Hành barô, rau mùi
  • – 1 muỗng canh bột mỳ.

Cách làm bún riêu chay:

  • – Táo, quả lê, củ cải rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ hột, cắt vừa ăn, cho tất cả vào nồi, thêm nước lọc và hai thìa nhỏ muối, hầm để lấy nước dùng. Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cho đậu phụ tươi, đậu phụ non vào âu sạch.
  • – Dùng tay sạch bóp nhuyễn đậu phụ, thêm tương và một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, dùng thìa trộn thật đều. Thanh cua chay rửa thật sạch, cắt nhỏ, dùng dao băm nhuyễn hay dùng máy xay tơi thanh cua.
  • – Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Nấm đông cô, nấm đùi gà cắt bỏ chân rửa thật sạch, để ráo. Rau xà lách xoăn rửa thật sạch.
    • – Nấm đùi gà cắt lát vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch, để ráo. Hành barô rửa thật sạch, lấy phần đầu hành trắng đập dập, phần barô xanh xắt nhỏ.
how to increase bench press
  • – Đậu phụ rán để ra bát, bạn có thể dùng đậu phụ rán sẵn hay mua đậu về rán. Rau kinh giới rửa thật sạch, để ráo.
  • – nấu nóng một ít màu dầu điều, phi đầu hành thơm. Cho cà chua vào xào chín, thêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, xào khoảng 5-7 phút thì đổ cà chua ra bát để riêng.
  • – Dùng lại chảo đó, cho hai loại nấm vào xào chín, xào khoảng 5 phút thì tắt lửa, đổ ra bát lớn để riêng.
  • – Rưới vào chảo một ít màu dầu điều, cho thanh cua chay vào xào. Cho bát đậu phụ ở Bước thứ ba(3) vào xào cùng với thanh cua, dùng muôi trộn thật đều. Xào khoảng 5-7 phút cho thấm thì rảy bột mỳ lên bề mặt đậu phụ, dùng muôi đảo đều, bột mỳ có tác dụng kết dính để khi đun sẽ tạo thành mảng riêu nổi lên bề mặt. Nếu bạn muốn dùng phần riêu cứng hơn có thể thêm bột mỳ.
  • – Phần nồi nước hầm ở Bước thứ nhất(1) sau khi củ quả đã mềm, vớt ra bỏ bã, lọc lại nước dùng cho trong thì cho cà chua, nấm , đậu phụ rán đã xào vào đun cùng, đun khoảng 15 phút.
  • – Nêm vào nồi nước dùng một ít giấm bỗng hoặc bột me chua, dùng thìa múc từng muôi hỗn hợp đậu phụ ở Bước thứ nhất(1)6 thả vào nồi nước dùng cà chua, đun lửa nhỏ để mảng riêu đậu phụ nổi lên bề mặt.
  • – Khi phần riêu chín sẽ nổi lên bề mặt, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm một ít hành barô xắt nhỏ vào.
  • – tắt lửa, khi dùng gắp một ít bún vào bát lớn, chan nước dùng có lẫn cà chua, đậu phụ, nấm các loại và múc một ít riêu đậu phụ, rắc thêm một ít hành barô, rau mùi xắt nhỏ. Dùng nóng với các loại rau ăn kèm.

Tô bún thơm, nước dùng ngọt từ củ quả và phần riêu làm bằng đậu phụ, được dùng kèm với các loại rau ăn thanh mát.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món bún riêu chay nhé!

zp8497586rq
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Dạy Nấu Ăn

xay sinh tố dâu và chanh làm sữa chua dâu Ếch xao tia to son kimbap chiên xù món chiê món Hàn Quốc Cay xé lưỡi ốc cà na rang muối cải ngồng xào phở cuốn tôm tươi tơi Các Món chien cach lam banh goi bong thit nuong banh mi bánh sắn chiên giòn canh miền bắc thach pho mai ngon ga nau hat de thuc uong Cá nuc nem nắm gà chiên nước mắm mứt cóc gỏi cuốn nau ga la giang ngon cá trê chay Lam kim chi cách nau che chuoi Kiến bia thịt gà om Nấu ăn ngon sốt trộn salad chả tôm cho bé bún thịt nướng với riềng tương chấm quảng cáo thịt ba chỉ kho Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm đậu hũ xào sả cách làm thạch rau câu nhiều tầng quẠcam tối nay ăn gì cach lam kho bo mem canh bong nau tha Ca Tim nuong бє m hu tieu nam vang Cách làm tôm rang thịt chÃƒÆ khoai cach lam bo sot vang ngon chiên gà giòn tôm cuộn trứng hấp thịt chân giò cách làm bánh pizza tại nhà cà rốt nướng đường bơ bánh bò rể tre Quốc cá thu nhật yeu thịt bò nấu bia Cay Người Việt và cách thưởng thức cà món gà nhồi thập cẩm canh chua cà basa cacao kem sữa thạch chanh leo ung thư máu nho kính cận nước cốt dừa nấu gà cach chon mua vai thieu bong cai xao tom ngon cach lam kem chuoi phà lá lốt cuộn gan lợn Phạm ức gà xào rau củ cách làm bánh rán mặn bánh dừa trái tim bánh hình thỏ cach lam socola canh muop huuong nau cua cách lam thach pho mai cÃƒÆ thu kho bach tuoc nuong Lam Banh HU tôm sốt trữ tart canh nha đam Thí cach lam ca tim sot thit cá chả cá dai ngon Liên Ròm cá diêu hồng d bánh tráng bía cuốn rau củ làm bánh su kem tom chao dau thit bo xao ot chuong cach lam banh xeo ngon sôt Ä an cháo nấm và tôm kemchocolate hấp nghêu với sả cach nau che hat sen du du cơm cháy với chà bông cach lam ca loc kho rieng bữa tối hầm Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố cach lam top mo Ngọt Thịt Heo chien tảo cach nau canh tom bi do xôi gấc cach lam ngheu hap banh còng gà chiên cay hạt hướng dương Nước dừa