Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

ớt chuông xào thịt gà cà phê Hải sản ngon Nha Trang banh bot chien mon ca hoi cà tím cuộn thịt nướng công thức bánh chiên trứng muối cach lam banh duc khoai mon cách làm nem cua bể sườn chien làm bột trà xanh tại nhà bình hoa đẹp cach lam suon heo dut lo mú canh chua ca lóc Kinh nghiệm chuẩn bị mâm cỗ cúng ông Dẻo Bao thịt ức gà xào che hat sen to yen ca fe mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm Thịt dê lẩu Luc lam mi xao ngon tiểu đường vitamin D đậu phụ kho canh chua ca bong lau Thit bo bap chim cút ngÃƒÆ suon nuong ca nau cay đậu hũ hấp xiu mai xuc xich CÃƒÆ cupcake gừng gà xào ớt hiểm cà cải hoa chuối thực phẩm bang cuon chậu hoa đẹp ngon mắt che da Các món ăn ngon cuối tuần cá sốt dầu hào Nhẹ mon goi ca cach lam banh pie dua xuong duoi heo cach nau che du du Vị giác nổi loạn với Gà Nướng Phô chả giò hoa quả tai tom rang muoi hot hành tím sốt bò nướng do dung hoc tap các cách làm thịt viên ngon cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua vÃ Æ n nước ép cam và thơm rau quả chứa nước cơ thể đậu hủ hấp trứng thịt họa tiết Mứt nâu ếch ran trung lam banh trung thu làm sinh tố dừa milo ven đậu hũ kho nấm ép chanh dây nấu bánh canh cá lóc mi cay han quoc rim tôm với đậu phộng Thịt kho tàu so Cocktail dâu trộn sữa chua banh nuong trung thu cháo hầm thịt món nướng ca chua ngon bữa sáng ngon Valentine trang trí bàn ăn mì xào bò phục Chị em chia sẻ mâm cỗ cúng Tết Đoan lọ hoa đẹp bánh cupcake chocolate cach lam tom nuong oreo lam banh nep chè khúc bạch canh cải xanh thịt bằm mua dong trứng muối và nhân phô mai ngon bá Gà xào gừng mut khoai tay BBQ ngon soup bí ngô nộm tai lợn cach nau lau thai ngon Mẹo chữa cơm sống nhão khê bún chả tôm tươi cách làm bún riêu cua muc xao sa ot dau ca kho ot mông điêu món ăn từ cá Banh mặn oc huong xao toi trung cut ngon Nấu cá Ga hanh