Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

rươu quẩy thịt gà nấu nước dừa làm giò thủ Đầu Bếp Đỉnh cách làm tôm hấp tỏi rạm Mách thịt heo món xào ớt chuông Hương thịt chưng món kem spaghetti jajangmyun Bún cá giò heo ngâm nước mắm cách làm đậu bắp xào tỏi sữa Mon ngon cho ba bau món ngon Cần Thơ đá hoa hồi chè xoài nếp Móng giò ngâm chua ngọt ngon chè giải nhiệt suon heo nuong cotlet cach chua com cung cach lam socola truffle mứt dứa viên mặn cách làm lẩu sa tế bắp xào cach lam nuoc cham bánh quy dâu Quà trứng kho banh khoai tay cach lam tom kho hoa giả tháng cach lam ca ngu khai vi Bò sót vang kieu Phap banh troi tau ngon mứt hoa atiso miến xào cà ri tôm goi cung dinh kho tương hãƒæ làm mì căn vit luoc banh quy cha la ngon Me khoai tây chiên kiểu pháp quả mận cach lam chao tom pha trà luon om chuoi dau ngon cơm cháy với chà bông sắc màu sữa bí ngô rau mầm trái cây trà súp sữa chua món ngon Việt Nam mam chay cach lam mut dau trang Lassi xoài Ấn Độ thùng Hành hoa rau tiến vua xÁ bánh mì day nâu an mơ ngon ăn xanh sức khỏe giả chuoi nuong nep cách làm lẩu ếch kiểu Thái canh ga sot coca ngon mon xao ngon sáng tạo cà thịt bò cuộn tôm Thể dục móng lam mi y sot cách kho cá bông lau mỳ Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua cach lam sinh to dua thap cam canh sườn Hẹ Ấm bụng với bát bún mọc bốc khói Lẩu cua đồng dứa cach lam mut cam canh cải thảo mon thit bo nuong han quoc mousse chanh dây ca ba sa nuong ngon ruốc gà bánh pancake Ca thu chien nước xả vải christine hà cà tím xào thịt bằm ướp dua cÃƒÆ những món lẩu ngon Lẩu khổ qua cá mon ngon cuoi tuan Che chuoi bun hue băn hoa giả salad táo cuộn thịt cao Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn Cún Khang Nui gạo nấu chay Cách lam gio thu ca ngu chien tò siêu lươn Tôm rang thịt cahc lam banh bao suon rim mat ong