Đậu xốt rau củ mềm mịn, mát và tan nơi đầu lưỡi được kết hợp cùng chút thịt bằm giúp món ăn không chỉ ngon mà còn cân bằng dinh dưỡng nữa! Thanh ngon món đậu xốt rau củ
Cách làm đậu xốt rau củ quá ngon

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 1

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 2


Thanh ngon món đậu xốt rau củ 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món đậu xốt rau củ:

- 1 hộp đậu phụ non
- 100 gram thịt xay
- 50 gram đậu Hà Lan
- ½ (một phần hai) củ cà rốt, 3 nhánh tỏi
- 1 muỗng canh bột năng
- Dầu hào, dầu chiên, xì dầu.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 4
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 5

Cà rốt thái hạt lựu. Tỏi bằm nhỏ. Đậu Hà Lan lấy ra khỏi hộp, để ráo.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 6

Lấy đậu ra khỏi hộp, đổ ngập nước sôi.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 7
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 8

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi thêm thịt vào xào săn, nêm với 2 muỗng canh dầu hào.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 9

Trút cà rốt vào đảo đều.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 10

Thêm khoảng 1 bát con nước vào chảo, đun lửa vừa.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 11
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 12

Khi cà rốt chín mềm thì bạn đổ đậu Hà Lan vào chảo, sau đó pha bột năng với ⅓ (một phần ba) bát con nước.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 13

Đổ bát bột năng vào chảo cà rốt, vừa đổ vừa khuấy đều.
 
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 14

Đến khi xốt sệt và sôi lại khoảng 1-2 phút thì bạn nếm nêm lại cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 15
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 16

Đậu non gạn bỏ hết nước, cắt thành các miếng vuông nhỏ, bạn cần Lưu ý thật nhẹ tay kẻo đậu vỡ nát.

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 17

Chan nước xốt bạn có được ở Bước thứ ba(3) lên bề mặt đậu, ăn nóng hay nguội đều được.
Thanh ngon món đậu xốt rau củ 18

Trời nắng đột ngột khiến cho cơ thể bạn mệt mỏi, mất cảm giác thèm ăn. Trong những ngày này, các món ăn với vị thanh nhẹ, tính mát mà nấu nhanh sẽ giúp bạn lấy lại khẩu vị tốt hơn. Đậu xốt rau củ là một trong những món ăn như vậy. Đậu mềm mịn, mát và tan nơi đầu lưỡi được kết hợp cùng xốt rau củ nấu kèm chút thịt vừa cân bằng dinh dưỡng vừa dễ ăn, không chỉ người lớn mà hẳn các bé cũng sẽ rất thích đấy!

Thanh ngon món đậu xốt rau củ 19

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món đậu xốt rau củ này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món ăn từ đậu phụ món xốt món ăn từ rau củ

bread hình cach lam ngheu xao rau que Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á pha nuoc chanh Cupcake cach nau hu tieu sa te làm bánh bông lan chè9B3A3" href="/index.php?q=lam sữa chua5" href="/inde bún gà nấu nấmiadex.php?q=nộm ốc">nộm ốc cach lam vit ham Cho65A06" href="/index.php?q=mề gà trộn">mề gà trộn chân gà ngâm chua ngọta> chè nau an voi lo vi song suon nuong sot ca chua xoi vuong la sen ngon đồ uống giải khát Thơm mát sữa món ăn tốt cho người bị bệnh cảm dạy nấu ăn ga choi xao sa ot món chè mít móng giò hầm đậu nành mẹo vặt làm bếp ngao nhồi tôm thịt tươi ngon những quán mì Quảng ngon Mì Quảng gà 2 cách luộc ngô nhanh gọn mà ngon bút chì chocolate hoa quả ăn">quán bún chả Hà Nội tổng thống mỹ ănx.php?q= Bí quyết giảm cân"> Bí quyết giảm cân cách làm phở trộn Hà Nội cach lam sinh to 6 tang bánh đa tươi Hải Phòng giamle="background-color: #986A62" href="/index.php?q=canh ga thom ngon">canh ga thom ngon dac san banh da tuoi hai phong hat sen ham kem cherry banh da hai phong kem cuon < sup gaái sầu riêng lam nam xao sa ot mi Y bo bam nau nui quán bánh mì Việt ở Mỹ thit kho tieu thit kho trung nuoc dua lau hai san Phạm Liên Bánh dưa cải chiên chua giòn thùng Việt Nam bò kho trứng cút Mực chút banh Pretzel Cho cơm Bento hùm bánh mì brioche CHÃƒË cach lam banh khoai tay súp cà rốt khoai tây cách làm canh mọc giam cà ri giÃƒÆ trứng ý nước rửa chén yaourt xoài 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày cach nau cao lau muffin chocolate dá n bò cuộn nấm kim châm phô mai vịt nuong cach lam cha gio xoi dua ga sot cay phu pho mai Han Quoc bánh mì bít tết miền đan len thach dua hau bánh quy gừng đón thoáng mướp đắng xào lòng gà nấu xôi hạt sen chanh o mi tom chay toi ngon trái cây tươi dầm chè chè vải rau câu bánh socola trung muoi túi đựng đồ trang trí Món ăn ngon sushi tương cà chua ăn dần máy ủ sữa chua coffee buns ôc nghiền êch bap dau xao bo thom muối bắp cải Về ngÃƒÆ đỗ đen Trà sữa bánh quy Món ăn ngon bún hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày mam man trang trí phòng