Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

bình trồng cây duoi tự làm snack khoai lang để cách làm thịt viên Ca tram bo xien nuong mat ong mực ống xào cay Đến Nha Trang đừng quên bún cá dua cÃƒÆ cay cach lam ho lo ca ngon kem khoai lang NgÃƒÆ y lam sua ngo bang may lam sua dau nanh nau thuc chiên bơ tỏi Mực chiên bơ tỏi rau cu tom thit hap nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và bánh gối sữa trái bắp tôm rang bột tôm thịt trâu sốt muối ớt đậu phụ xào cay salad Nga chẠn may vá cho mẹ rong biển cơm gà áp chảo sốt Rau Muồng nhan thit bo hamburger đậu đủa Ba nh ca rô t thanh nhà mon bun xao canxi soup ngo Một vài câu hỏi thường gặp trong nấu Bun cha trang nhà nac Cách làm thịt nướng trổ yaourt đá rau câu khoai lang cách làm bánh tai yến Là hẹ trụng ca hoi tron hanh nhan bánh mì dừa com chien thit thạch củ năng mon com chien MAY bo bop thâu Kem sữa bánh kem rau cau măng xào giảm cân mùa hè Chuôi xao dua Những quán chè ngon không thể không ghé Đâu chữa bệnh liệu pháp tự nhiên trà rua á chua tep rang Ghé Nem huong dan lam com chay pha trà sữa đào ba chỉ kho làm hoành thánh bún mực Pheo nhúng ga chien gion thom nấu chè đu đủ canh bí cắt tỉa quả thit heo rang khoai tay Tự làm trà sữa Chuyên bánh mỳ kẹp phở gà lò nướng bánh cách làm cà tím cuộn thịt món ngon với bầu gỏi cuốn nam kim cham xao pudding hat chia banh chocolate trai cay ngon súp bí kem sữa tươi mỡ đường xôi xéo hà nội sườn chien nuoc che gio lua 5 thực phẩm chống ngộ độc rượu lam sup cá nục nấu canh chua cach lam cơm cuon Dịu dàng lẩu ruốc sao khoai tay rau cau chanh day sắc màu nam xao toi voi ruou ông Bắc cách rang hạt dẻ rau bina khoai tây chiên thịt xông khói món ăn vặt vỉa hè Hà Nội bánh khoai môn chiên âm thưc sandwich nuong Mẹ cá bờn mứt chuối nộm tai lợn cach lam cua be cach lam thit ba chi kho