Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

mướp GÃ Æ ngon cơm bap chien Giò heo hầm ĐẬu Hải sản CAM MÃŒ bò xốt me cá chép nấu chua năng lượng yẠLuộc mà ngon Cơm rang Bếp cha dau thit Trứng cá hồi muoi mam burger ăn gì món an vạt độc đáo hoisin sốt Khau làm mứt vùng muffin táo quế kem vị cam bếpex.php?q=Xào thịt">Xào thịt đánh bóng tại sò hấp cay XOI KHUC Tam Gạo rau bí xào mi quang vit ngon tom rang la chanh bà nh qui Quên bot loc Bánh đa bún món thịt Spa trứng kho mặn món việt nam cây xanh Dau tay bi dao ham ngu vi Mận cach lam chanh day sua chua tron trai cay cua bÃ Æ gỏi óc chặn mát BẠc che hot ga tra tau cÃƒÆ chua bua an ngon cách muối kim chi cach nau xoi bang lo vi song bếp Ga hap muoi bánh ngọt Xoi la tự làm salad nga bánh dâu nướng cà tim xao khổ qua xào bo la lot nuong chao cach lam thit ga kho gung Linh Lam chẠbanh mi ngot hinh tim quàao ga hat sen cho be cách làm kem bột khoai lang giấm mang tay xao ngo cach lam banh quy ban co cach chon mua vai thieu TRUNG ng 虏 bánh trang cuốn Bap chuối nau mat món ban Dua món trám nhồi thịt Ý Tưởng sinh tố rau má cac mon thit bo bánh caramel khoai lang Cha tom món ăn vặt cach lam sinh to trai cay banh trang me Mã Mây thit xong khoi rau cu ngon vo bo hamburger thom ngon nhãn khô thit hun khoi ngon Món an vạt com rang dua bo ngon món chính ham canh ga cách làm bánh crepe sầu riêng thịt nấm kho tàu quà Canh bầu trứng ngon lam mut gung ngon sushi cÃ