Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

mut man Hường Nguyễn Sấu ngâm mắm chua giòn Cari vit quyển banh Waffle thom ngon cach nau thit ga kho gung Chả gio cách làm giá đỗ nấm thịt nước chấm gừng Bánh giá Chợ Giồng lá mì Dau hu Chung cach lam luon om chuoi dau che đau gỏi rau giÃƒÆ bánh quy hình mèo ăn gì cach lam khoai mi nuoc cot dua Sườn Ram an toàn gỏi giá đỗ chua cay hoa giả tôm sú canh gà lá giang trứng ngon vịt thơm vịt nấu thơm hằng mt cách làm trứng cuộn thịt gato cuộn mứt khoai ngọt trang trí nhà mùa thu Lợi ích của đậu bắp Thit kho trung chè bột báng nấu khoai Mia cac mon nương lam cha ca sườn nấu đậu hà lan mi ca loc canh chua cach lam banh trang bánh dứa chiên Súp gà trắng hạnh nhân chiên Ba trà đạo phở sốt rượu vang mướp đắng nhồi thịt luộc Tôi là con Thắm con Bà Tư bánh tằm cà chua xào trứng Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất vit xao latte trÃƒÆ xanh lọ hoa đẹp cơm nắm muối mè Võ Mạnh Lân giấm Cay rau cu mì xào gà bắp cải chế biến rau quả khung sua chien ngon thach nha dam tra xanh ca ri tom cang lẩu chua cay cach lam ot chuong xao thit bo huong dan cach lam com chien duong chau lá nếp cuốn thịt ba chỉ nướng gà quay cách nướng sườn ngon su kem ca cuon la lot TirAmisu lá hương thảo chậu oatmeal cookies canh rau củ nấu thịt heo gà xào ngô lam sua lac cua nấu lẩu Suong sao Món ăn vặt chả giỏ món nẠm salad trá cây làm bánh khúc bạch bánh mì kẹp gà chiên nước ép trái mận cach lam banh trung chien creme brulee trà xanh pate gan gÃƒÆ Cất đồ pate gan gÃƒÆ lam dau hu sot hai san cách làm tôm bọc bánh tráng chiên chao hau sua mứt khoai tây Chung vải xào gà nước chanh dây ép chao bo cau Hạn bánh kem 膼岷璵 c º táo bón Trái Cây ca dieu hong chung bánh kẹp nhân xoài nguyên liệu khác hongkong máy làm kem Canh gấc hải sản càng ăn càng thèm bánh trai Canh chột nưa xứ Huế Chao Tom 12 mẹo bảo quản rau quả đơn giản mà bánh cam