Một cách ăn kiêng thông minh với thịt gà cho những cô nàng đang giảm béo nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Thịt ức gà 200 Gr

• Đậu 200 Gr

• Ớt chuông đỏ 1 Quả

• Muối một ít

• Tỏi một ít

• Tương ớt một ít

Cách Thực hiện:

1

Luộc chín thịt gà rồi xé nhỏ nhé!

2

Còn đậu thì làm sạch và cắt vát, tỏi thái lát và ớt chuông thì thái hạt lựu.

3

Đổ một ít dầu vào chảo để phi thơm tỏi rùi cho đậu vào xào nè.

4

Khi đậu gần chín thì cho thịt gà vào xào cùng. Các bạn nhớ thêm muối vào cho vừa miệng đấy.

5

Nếu ăn được cay thì mình cho thêm tương ớt vào trộn đều.

6

Cuối cùng sẽ cho ớt vào và xào thêm khoảng 1' nữa thì tắt lửa.

7

Nhìn màu mè và hấp dẫn quá đi!Vị thơm, cay lẫn lộn thật vừa miệng

8

Kiểu này có ăn nhiều thì cũng sẽ không lo béo đâu
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)