Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

banh kem trứng ốp dau hu sot trung muoi ngon nấu chè bắp basa kem sữa tươi dừa banh cuốn You Củ sen hạt sen Thương chao ga chè bột báng lam heo nuong ngon làm muffin chanh sữa bí quyết nấu lẩu mắm miền Tây cach lam kem chuoi ngon Mẹo làm món chiên xào ít ngấm dầu mỡ Mùa lạnh Banh deo Cách làm bánh su kem Bún Bò kho sup cua nam cach lam mut ngay Tet Banh gang nước ép bưởi cà rốt sinh vật lạ điện thoại banh da Canh cải oc ca na chay toi cách làm cơm chiên o những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu nở hoa Mut Oi bánh mì nóng giòn óc heo hấp đậu xanh bún khô Món Canh Ngon ngá Be cach lam rau cau trai dua banh ran ngo cây chùm ngây chuối lăn dừa khoai lang sốt trứng lộn xào me ba chỉ nướng Hot gà salad xoai cach lam lau duoi bo Thịt bằm xót cà Trà i Cay đẹp da banh dau tay ngon sua chua ất mùi Ram lẩu bò viên sa tế Lẩu bò viên sa tế công thức cánh gà sốt tương cà oc mong tay xao toi kem bo dau phong công thức nước detox trái cây lau chao banh trang nuong dầu Cà na ặc So Bọt đậu phụ hấp canh bông cải xanh TRUNG MUOI bap cai cuon tom MÓN KHO b㪠học làm bánh kem nhiệm muống nướng gà với sữa chua nam rom kho tieu ngon đế lót ly hến xào rau ức gà Món thịt kho mì Ý công thức bánh muffin dâu tằm trứng cút rán chua ngọt cach lam thit bo tron chân giò bánh phô mai trái cây sã³c Ä Äƒng sinh to mang cut muc kho cach lam kim chi Kem túi cắm hoa mẹo đuổi kiến tết nguyên đán Lo Bánh đa canh thịt heo kho mắm ruốc cuộc sống á c ngon Làm banh khoai lang Chè Bánh bao thịt Món ngon từ măng tre của má chất phụ gia sườn kho bánh su kem trái cây bít tết bò nấu thịt vịt với chao trung chien thit cải ngồng xào đồ uống danh sách ngô nướng bánh bột lọc nấm mèo cach lam ngheu sot chanh day