Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

canh mồng tơi riêu cua cháo bí đậu xanh nước táo quế đậu xanh nấu sữa Bún cá thập cẩm tuyệt ngon ở Hải bánh mì chiên ngọt Bảo quản rượu thế nào cho đúng giay the thao công thức trứng chiên lá ngải cứu bánh mì nho raisin buns Hà Ly bắp bò kho gừng sả tay suon lon chien trái cây ép banh bo nuong thom Đặt bánh chưng bÃ Æ cà cach nau bong bong ca bi dao nhoi tom canh bắp bò hầm rau củ muffin chuoi ngon món rán Đậu phụ chiên kiểu mới che bo cho ngay he nêm gia vị gà ram me bi do banh phong tôm mang tay hap sot trung bún chả gà viên nước chấm tôm thịt ba chỉ bánh dưa chua chiên thit kho co ca bánh quy cúc áo công thức trà chanh dây làm flan thế nào mới ngon canh nấm thịt bò phã å crep chuoi mực trứng rim Mong giò nui nơ trộn pha chế nước ép ổi sốt chấm salad nấu chè hạt kê cơm nấm Bữa trưa văn phòng trong tháng Vu Lan thit heo kho cu cai cà trê lam pha lau ngon ga xien nuong Đậu phụ ca ngu uop ngu vi huong canh khoai hoa cúc muffin chuối dừa chè hoa cau hoc nau an ngon thit kho nam banh khoai mo ngon mẹo làm sạch thịt vịt ca nuc kho mit ngon thịt bò xào tỏi cach lam mon goi xoai xao thit bo hẠp bi do cach lam che thap cam nam trung bộ bàn ăn cách làm bánh xếp Tóm hấp sữa chua trầm cảm gỏi cá xoi xeo mien bac ca dia sot ca chua cÃ Æ chua mì hàn quốc mắt Cún Khang Phở xào tôm thịt ngon mà Kem dua há cảo chay kho bò với gừng kiem M廙帷 mùa halloween Com gia vi Cún Khang Giản dị thịt ba chỉ kho xơ vịt hầm canh già bánh tằm khoai lẩu cá rau đắng chè củ năng táo đỏ Nga Nguyễn Rau mơ cach nau chao nộm thịt gà trộn bưởi sốt tương ớt mực Miến trộn mực và rau củ Trứng chiên lạp xưởng ép khoai lang nấm tuyết Món Khai Vị súp rau củ cắt sợi muối ớt dòng đỗ tương cà phuc cách làm thịt viên ngon cach xao oc canh cá sòng nấu thơm bánh mì nhân trái chuối Lòng heo đậu hũ Hu Bun thit nuong me ngon Ngô chiên kem trà xanh Mì Reeva 3 miền chay lá đa khu ruốc đậu hũ bọc tôm