Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

chiên giòn chè trứng bột báng cách nấu ca ri chay thạch bơ gạo Gan heo siro mẠn hẠu cách làm thạch râu câu lá dứa cốt nam bộ gà Hàn Quốc siêu tốc banh cookies dua cach lam nam bao tử cá rán sườn hầm củ dền lam bun bo xao ngon Mát rượi canh cá khoai cam lanh lá chanh rau câu chanh dây Chạy cháo sườn sụn công thức trứng vịt muối Hà Ly Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc banh choux chewy kieu singapore hành muối tốt cho tiêu hóa Quay công thức làm lươn đạt top mo rim chua cay man ngot nhung mon trang mieng ngon mat on cãƒæ com nau suon heo trộn xà lách cà chua nước ép dưa cách làm bánh giò Benh hấp sò điệp bách hoa Trường tay cach lam goi ngu sac tau hu bao tử cá basa chiên bánh quy nhân hạt dẻ Sữa chua lá gừng cua lot chien hoang kim sốt pasta cach chien khoai lang thở canh cà chua lẩu Mẹo nấu cơm ngon súp hạt sen nấu tôm mÃÆm cach lam mon ca hap cá kho cùi mía xôi đậu xanh Nêm nướng canh chua ngot mon viet nam Hướng dẫn nấu ăn gムgoi Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa canh trai thit ba chi gac banh mi khoai tay ngon cach lam banh mi hot dog những món bánh thơm ngon bep cong thuc cơm rang dưa bò chè khoai tím gởi BÁNH Cách nau pho bo Ti cach lam banh mi cuon tom bánh halloween cach lam banh cu cải cach lam bun ngan cach kho ga ngon man kho Banh mặn trà túi lọc trái cây cải thìa xào bánh bao cho bé Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang nộm gỏi ngon lẩu nấm chay nầu lẩu mắm Cha com Thịt Bò vien Phở tíu tự làm trứng muối nau lau nuoc bap ngon nướng bánh bông lan trứng banh mochi khoai lang cach lam cu au chien gion tự tay làm màu dầu điều cà chua xào ran xao cùng đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc canh ga kho coca Cá cơm kho tom rAng hanh hồng bánh khúc nau xoi dau nau che cu nang hat luu cac mon bo ngon cá trứng chiên tỏi bơ kho qua kho bánh làm từ bột biến tấu Bình