Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

ca ri muc ngon ham dua cà basa trẻ nuoc hang thế giới cách làm cá hộp Cách Lam món bì loài hoa salad gà bắp cải cách làm bánh món lẩu đuôi bò CANH GA CHIEN BO chiên xù thịt bọc trứng cháo bí đỏ chiên khoai tây kiểu hàn boˋ xôi đùi gà Bánh mì Mát lạnh với chè bột báng thơm ngon cá chép sốt cà chua che khoai so cách làm chả lụa chay cách làm nem tai thịt ba chỉ sốt rau củ gan gà bò chiên ga chien sot xi dau huong dan cam hoa Khoai mỡ chiên nui chiên bơ dầm cơm đùi gà bắp cải che bien mon xao cà tím xào hành tây bánh đậu phộng NÃm làm nem chay chè hạt sen táo đỏ thạch bí đỏ cach lam banh cupcake socola thịt băm rang mộc nhĩ banh cuon kem ngon những món thanh nhiệt Pa tê gan canh ca qua cách làm mì Ý cơm nắm thịt heo chả giò nhân rau củ che bo mit hat e cá lăng um chuối đậu om chuối đậu sinh tố chuối thơm lùn ca cao nong ca nau mang chua me đen Năm mới mut dau trang ngon cach lam banh cookie vani ngon chả cá thu cach lam râu cau dưa tom xao trung bò bắp mỹ xốt bắp mon ga chien nuoc mam thuốc cà ri cá cách làm xúc xich thạch trắng Bí quyết nấu nước dùng thơm ngon đúng Mảgarita luon nuong ngon goi du du ca chua vi Thai món nướng banh crepes video Ca nướng gỏi trái cây thịt gà xào trứng hấp hải sản long non xao hanh những món bánh mì ngon bánh trứng thịt nguội nam xao tom Món bánh dễ làm Cá giò nấu lá thông gai chao dui ga kem vải nấm xào chay thai phụ cong thuc lam banh bong lan Thịt bò xào su su bà nh khoai lang ga hap banh troi chay Rau nhút com hen ngon mứt dứa cách nấu lagu ngon băp bo ngăm nươc mắm chè táo đỏ Cách nau xoi soup gà nẠu am gio song boc trung cut chien gion củ mai cách làm các món gỏi thịt bò hamburger chè táo tàu canh sườn chua làm bánh đúc lạc Bò Thổ Nhĩ Kỳ tu hài nướng bổ rẻ phố trần nhật 5 món cháo bổ dưỡng cho bữa sáng sống vui khỏe năm mới làm kem xoài cach lam đua mon ga cuon trung muoi non mướp đắng nhồi rau củ