Bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm với món đậu phụ xào giá đỗ. Ăn món này với cơm nóng là tuyệt nhất.
Đậu phụ xào giá đỗ thanh đạm, ngon cơm

Nguyên liệu:

- 2-3 bìa đậu phụ
- ½ (một phần hai) củ cà rốt lớn
- 150 gram nấm đùi gà hay nấm rơm
- 200 gram giá đỗ
- Bạn có thể thêm măng tươi
- Rau mùi, muối, xì dầu, hạt nêm chay hoặc bột ngọt, hành barô.

Cách làm:

  • 1

    Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, đun nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.

    b1-1890-1394860003.jpg

  • 2

    Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo. (nếu có thể, bạn hãy học cách làm giá đỗ tại nhà để có nguyên liệu sạch)

    Rau mùi rửa thật sạch, để ráo.

    Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.

    b2-2206-1394860003.jpg

  • 3

    Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.

    b3-1144-1394860003.jpg

  • 4

    Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi.

    Đun nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.

    b4-4910-1394860003.jpg

  • 5

    Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

    b5-6555-1394860003.jpg

  • 6

    Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi thái nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.

    b6-1761-1394860003.jpg

    DPXGD-1512-1394860003.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Canh khổ qua nhồi thịt gà cuộn phomat Ca chép chiên mứt chuối cÃƒÆ loc xao ca duoi Valentine 2014 gừng Banh Plan bánh mì gà Nhớ nấu chè trứng cút cupcake bạch dương Gan mà ngon cua sườn cừu nướng sườn non kho súp trứng cà chua tai heo chua ngọt cháo tôm sò lễ phục sinh nau com công thức gà sốt rượu vang Lap xuong tiramisu classic Làm sao để khử vị đắng của mật cá muc xao roti banh bao de thuong Xæ å món ăn kiểu Thái Hủ tiếu xào tôm mẹo hỗn hợp nem cầu vồng Đắm xoai dam mam ot trà bẠc hà Khai trà sữa Thái sườn heo nướng Viện Nguyên liệu cach lam ca ro phi sot khoai tay boc tom Châu Mẹo hay cho người sợ món cá Món Pháp Thịt Heo custard cach lam banh bao thit ga Cupcake cách làm món tôm chiên bánh nướng cà chua nau ca kho rieng ngon Món Chính ChẠgà chien nuoc mam chậu hoa do an vat khoai sọ rượu Món chay bánh bí ngô cach lam nam bo xao bo kho cách nấu lẩu kim chi Hoanh Ao lễ hội cach lam mut ca rôt lòng lợn quả phật thủ Bánh canh cua bun kho tron thit bam sườn cọng cơm tấm món nướng Xuân Hoa giấy mien xao lau sushi cua lot cach lam mi xao rau cai bảo quản thực phẩm móng bong cai trang Rau cai cuc công thức nấm kim châm hấp nước thịnh giam chủ cac loai banh ngot ngon cupcake cream cheese Khau Cách làm kim chi May vá spaghetti hàn quốc Làm ruốc bông đặng cach tron goi luon chè long nhãn hạt sen ngâm giấm Những lợi ích của việc ăn chay cach lam ca cuon giay bac muc kho thịt ăn thịt tiểu đường phụ nữ Mận Bún bò nướng ä au Bún chả giò Phù bot no thái lan sà mon ngon voi hoa thien ly Bi rau củ muối t gỏi củ chuối chuối hột nham cách làm bánh kem xoài