Bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm với món đậu phụ xào giá đỗ. Ăn món này với cơm nóng là tuyệt nhất.
Đậu phụ xào giá đỗ thanh đạm, ngon cơm

Nguyên liệu:

- 2-3 bìa đậu phụ
- ½ (một phần hai) củ cà rốt lớn
- 150 gram nấm đùi gà hay nấm rơm
- 200 gram giá đỗ
- Bạn có thể thêm măng tươi
- Rau mùi, muối, xì dầu, hạt nêm chay hoặc bột ngọt, hành barô.

Cách làm:

  • 1

    Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, đun nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.

    b1-1890-1394860003.jpg

  • 2

    Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo. (nếu có thể, bạn hãy học cách làm giá đỗ tại nhà để có nguyên liệu sạch)

    Rau mùi rửa thật sạch, để ráo.

    Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.

    b2-2206-1394860003.jpg

  • 3

    Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.

    b3-1144-1394860003.jpg

  • 4

    Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi.

    Đun nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.

    b4-4910-1394860003.jpg

  • 5

    Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

    b5-6555-1394860003.jpg

  • 6

    Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi thái nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.

    b6-1761-1394860003.jpg

    DPXGD-1512-1394860003.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

canh ga sot dau hao ngon bà nh canh chẠcà X么i Gà xào mè ca kho to ngon giái cach làm bánh nhản Thịt xá xíu cÃƒÆ m nama trà xanh Phó è ï½¾ch Cac món kho cahc lam banh mi ran nhan tom chân gà pha tuong Bánh cuon giày dép ca tam xào bắp cải với nấm nam chien xu thom ngon kem que bơ meo nâu ăn tép bạc ð BÃƒÆ HÃƒÆ Tổ yến mien bac cà ri lá sách Cà ri lá sách Ngọt giòn dá n thá t Muoi dua tổ Ä á ƒ Thịt ga xao bánh nậm chay gung Cạo chim cut nuong cay đậu phụ mỳ vằn thắn Tỉa sot nam ngon sữa chua dâu tây làm bánh donut Đặc sản dê tái chanh Ninh Bình kẹo dẻo marshmallow canh dua leo thit bam giai khat ngay he màu xanh nhạt đèn trang trí phèn rau cà cách làm cá trứng chiên xù gà sốt ớt nhÃƒÆ xinh cua bà Chư Quy sa lát trái cây sup gà thach dau sua chua mat lanh cách nấu canh trang trí nhà với tranh bun rieu cua mien nam món chả mọc sup ca ngon gà nấu rau củ thời Sinh to nấu rau câu cach lam mam tep mien tay cach nau che thung cach lam thit heo ngam mẠm Anmle="background-color: #48CF08" href="/index.php?q=trai me">trai me Đãi detox dua hau Ä ay cÃƒÆ chim phân biệt trứng mới cũ cá chim TÃƒÆ bánh flan lựu cach lam mien tron muc Xoi chien phong cá thu sốt chanh dây banh pho mai Tái Canh gà bun muc Sức khỏe cach lam banh ga lam muoi ot tron trứng ốp bi ngoi xao bánh crepe cách làm đậu hủ tứ xuyên chao tim ga si rô dâu tằm cookies vòng sinh tố chanh đồ dùng độc đáo Canh Mong toi rau cau mau mon an hai san bún sườn nấu sấu canh khoai clip14 lam mut quat deo ngon chÃƒÆ ngon mÃƒÆ Bánh canh ghẹ tươi ngon ở Sài Gòn hướng dẫn làm bánh flan khoai tây đút lò ngon lam goi du du tom thit An nui xao ga trứng cút lộn sốt me hà ly cơm cà ri gà nghiå³ ä¹ chẠquýt Canh rong bien Mách bạn cách gọt dứa nhanh Thập tokpokki dau hu he cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím trứng xào chua ngọt Lẩu tôm vムmi vit tiem chay công thức mocktail bánh Daifuku súp chay