Thay mỡ bằng dầu thực vật, hành lá bằng hành barô là bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm.
Đậu phụ xào giá đỗ

DPXGD-1512-1394860003.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- ½ (một phần hai) củ cà rốt lớn
- 150 gram nấm đùi gà hay nấm rơm
- 200 gram giá đỗ
- Bạn có thể thêm măng tươi
- Rau mùi, muối, xì dầu, hạt nêm chay hoặc bột ngọt, hành barô.

Cách chế biến:

b1-1890-1394860003.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, nấu nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.

b2-2206-1394860003.jpg

Bước thứ hai(2):

- Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo.

- Rau mùi rửa thật sạch, để ráo.

- Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.

b3-1144-1394860003.jpg

Bước thứ ba(3):

- Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.

b4-4910-1394860003.jpg

Bước thứ tư(4):

- Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi.

- nấu nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.

b5-6555-1394860003.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.

b6-1761-1394860003.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi xắt nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ giá đỗ Cún Khang Đậu phụ xào giá đỗ

cach lam dua MƯT DƯA 膼岷玙 Thanh Thanh bắp rang bơ mở bò trộn thịt ba rọi om khoai sọ mì trộn chay bi ngoi nuong bo toi cach lam ca tim bung bò pía bún xào chay trà sữa thạch siro cà pháo Bún mang vit cach lam canh hen nau chua kem trái dừa cach hap ghe ngon thai phụ Chien бє p tủ lạnh soda cháo đậu bí đỏ bo xao nam rom lam nuoc nha dam cach lam tom nau toi Nuoc vai cach lam nuoc ep dua luoi banh nhan Hàn Quốc banh cam luc lac ngon 7 nâu lâu cá điêu hồng sÆ u hotpot chocolate chan gio ham hat sen ếch que KHO THIT đùi gà chao tom sa chien me tẩy bánh khoai dẻo Mát bổ ngày hè với thân Atiso nấu bánh kem matcha tự làm xôi mặn bài thuốc xôi nếp khoai cơm chiên nấm linh chi nâu tran chau cuon sushi ngon dam mướp xào cật heo Hoc nau ăn mì ý trứng cá pho mai món ngon giàu canxi công thức cookie gừng banh mi chanh leo bánh mì chiên xúc xích kỳ nghỉ lễ cách làm bún bò nam bộ cách làm tôm hấp bí ngòi salad bo cách làm bánh nhản dưa cải chua mì nui thach rau cau chan vit ngon cách nấu miên lươn quẩy rán giòn luon nau chao Chế biến nhanh 7 món trứng vịt lộn hầm thuốc cach lam canh he nau thit kimbap cu sen chien bánh kẹo xốp mứt dứa thực đơn tà ch trá cach lam Pad Thai chay Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần goi bo bánh gấc đỏ banh it nhan dua mặn ram bap mien trung ngon pudding gỏi gà chua cay váy hoa Đến Vũng Tàu ăn bánh khọt trứng om thịt heo cach lam banh bao bi ngo Nguyễn Cha lua chay bún ăn chay che ngô đẹp da banh quy trai tim Măng khô cách chọn bún sạch Muc xao thom trang sức Mềm kẹo sắc màu banh chiffon thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức sài gòn xuc sao ăn gì cách làm kem bí đỏ thuc don bua sang Mực xào ớt ngọt và bắp non cupcakes nau nẩu món bung bánh cuôn caramen hương trái cây gỏi bao tử heo với cải chua móc chìa khoá