Thay mỡ bằng dầu thực vật, hành lá bằng hành barô là bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm.
Đậu phụ xào giá đỗ

Thành phần

  • 2-3 bìa đậu phụ
  • 1/2 củ cà rốt
  • 200 g giá đỗ
  • Rau mùi
  • Muối
  • Xì dầu
  • Hạt nêm chay
  • Bột ngọt
  • Hành barô

Hướng dẫn

  • 1. Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, nấu nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.
  • 2. Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo. Rau mùi rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.
  • 3. Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.
  • 4. Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi. nấu nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.
  • 5. Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • 6. Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi xắt nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.

Thông tin thêm:

Bạn có thể thêm măng tươi


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món ăn dặm cho bé tôm ram bánh cookies bơ vua đầu bếp Việt Nam cach lam hai san hap nem cá hồi rán sốt trộn bắp cải tôm bọc bông cải xanh Món ngon dễ làm nam chien xu ngon muôi đâu phông các món xôi ngọt mì mì kẹp cóc non dầm Thịt Nướng Vị ngon từ cá bống suối sườn cừu nướng cay Món Lẩu xôi vò gấc nộm tai hoa chuối ngon khoai lang dau tay uop mat ong cay thơm Đùi gà nướng cay thơm cho tỉa củ cải bánh xoài chín snack bí ngòi Banh Chuoi nep các món chả ngon 3 bước dễ dàng tự may ví hình miếng che so cách nấu chè ngon mon lươn om chuôi xanh sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan Ngô Tuyết Phượng Bí quyết làm mứt bong cai xanh cach lam vit quay bac kinh canh gà đậu cove cá cơm xào cay Bánh gai quê nhà snack thịt Bi cuon chay đậu hủ dồn thịt Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon mùa nóng Đẹp cá rựa dau hu boc la lot luon xao lan sườn rim thịt bò rán xốt trứng gà y bơ karité làm đẹp sot ga nuong banh rum chocolate truffles huong dan thuc hien ban tiec tom chien hoang kim lam banh nuong ngon cho noel khoia lang bọc phô mai cach lam mon thit kho ba ba om chuoi dau ngon cach lam nem phu truc thực đơn cơm chiều gà rán sữa giòn soup rau củ kiểu Ý nguyễn trãi khó cucake đậu phụ rán trứng cach lam mut bi cach lam dua gop xoi sau rieng kieu thai sườn non nướng gừng quán pha trà chuối dẻo bao tử cá xào xôi thịt băm ớt chuông bọc cơm trộn pho ap chao lẩu cá chẽm Khmer nước mắm thơm dưa chuột trộn dâu tây Bánh quy phủ kem dâu tây Cách kho thịt lợn nem là sung Ngày mưa Sài Gòn đi ăn món ngon từ hến công thức bánh noel Gian thach hat sen Bun Bo hue hau nuong mo hanh ngon Cách nấu bùn bò Huế sốt mayonnaise chả cá gà sốt tương kiểu Hàn Quốc mì quảng tôm gà CUA tôm tươi cháy tỏi nau che ngon sinh tố dứa xoài sữa chua tự chế chậu hoa tom tam vung chien ga boc sa nuong chao ngon hoa giấy hoa mùa hè bánh mì vị cari oc ca na chay toi rau củ quả có lợi ít biết lá nấm xào bao tử heo Làm sao để cắt đậu phụ không bị nát Mc Giòn tan món ram cuốn cải Đà Nẵng bánh gạo sốt sa tế cách nướng bánh quy bơ cach lam banh te ngon phơ ca ngọt thơm ca loc hap bong thien ly Vịt quay Bắc Kinh than lon chien xu kieu nhat Thit chien cách làm mứt tái mơ ón công thức làm mực một nắng