Thay mỡ bằng dầu thực vật, hành lá bằng hành barô là bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm.
Đậu phụ xào giá đỗ

Thành phần

  • 2-3 bìa đậu phụ
  • 1/2 củ cà rốt
  • 200 g giá đỗ
  • Rau mùi
  • Muối
  • Xì dầu
  • Hạt nêm chay
  • Bột ngọt
  • Hành barô

Hướng dẫn

  • 1. Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, nấu nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.
  • 2. Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo. Rau mùi rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.
  • 3. Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.
  • 4. Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi. nấu nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.
  • 5. Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • 6. Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi xắt nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.

Thông tin thêm:

Bạn có thể thêm măng tươi


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ngón bánh da lợn lá dứa Chà bông bánh nhật Cật đậu hũ trắng gi mẹo văt lam toi den Lý chẽm tỏi công thức thịt thăn heo xào khoai sọ cÃri salad cÃƒÆ pizza hoa quẠsiro thit ga hap cả Hạn hậu liệu bóc súp pho mát cơm nắm onirigi tu lam xoi bap doc mung xao socola CÃƒÆ Kho HAT sùp cach nau rau cau một banh que pho mai nhi Cach lam Kim chi cach nau bun hen cách trộn salad cá lóc rim cach tia hoa sen mut vo buoi ngon Làm Bánh flan Cháo bo cau chả thịt ha cao các món gỏi Thịt ngan cach lam pancake đừng thập cơm chiên cach lam cha sen kem sữa chanh dừa pasta halloween Ngo gio heo ham ngon Trô sò huyết rang me cà ch lam che chuoi làm bê tái chanh mắm ruốc xào thịt heo mon an viet thit cuu ham ruou nho lam banh mi cau vong Cháo mè đen Canh bầu trÃƒÆ a class="label" style="background-color: #14653F" href="/index.php?q=bí ngòi nhồi thịt">bí ngòi nhồi thịt cha gio ngon Dự cà tim xao toi mứt dâu lam kem don gian Tra canh hoa bi rieu cua ngon Trứng cá hồi cha dau thit cach pha mocktail ngon cua chien gion thit ga xao thom ngon cải nau ngon b² bÆ u vit nâu chao tại Bo kho ca tre Mon ngon cho be đậu rán cach nau ăn Phớ bò boË kho Mật tò thit rang Äao Xứ sở kim chi Sinh to phá Ÿ banh MI trái bơ Må³ çœ thịt xiên que nướng rau củ cách làm salad hoa quả canh rong biển thịt bò mùa rét nau mien luon udon ngông xào phòng Thit bò an thuc lươi nôm nghiå³ ä¹ Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa