Không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó!
Đậu phụ xào - canh gà cho bữa ăn cuối tuần ngon miệng

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Đậu phụ xào thịt và ớt chuông là một món ăn khá đẹp mắt do kết hợp được nhiều màu sắc, lại có phần sốt đậm đà hấp dẫn. Nếu thích ăn cay, bạn có thể cho thêm một ít ớt xay vào nhé!

Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 1

Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 2


MÓN RAU
Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 3

Lưu ý khi làm rau bí xào:
- Các bạn cần tước bỏ thật kĩ phần xơ trên thân và lá rau bí. Để riêng lá và thân. Sau khi rửa thật sạch rau thì chúng ta cần vò nát phần lá.
- Luộc qua rau trước khi xào. Cho phần thân bí vào trước khoảng 1' rồi mới cho phần lá vào.
- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to, đảo thật đều tay.

MÓN CANH:
Phần ngon của canh gà củ sen chính là thịt gà mềm ngon và nước canh ngọt đậm đà. Nếu gia đình có người già, bạn nên hầm gà lâu một chút nhé!

Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 4

Cách làm món canh gà hầm củ sen:

- Ngâm nấm cho nở, cắt chân nấm, củ sen thành từng khoanh nhỏ. rửa thật sạch thịt gà, cho vào nồi nước đun trong 20 phút.

- Thêm củ sen, nấm, gia vị vừa ăn rồi đun thêm trong 10 phút.

- Múc ra bát, thêm hành lá cắt nhỏ, rắc rau mùi lên trên cho thơm.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt heo (ví dụ: thịt ba chỉ, thịt thăn, thịt nạc vai)
- 300 gram thịt gà

Rau củ:
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 quả ớt chuông xanh
- 1 củ hành tây
- 1 củ sen
- 1 mớ rau bí
- Tỏi, ớt, hành lá

Khác:
- 2-3 bìa đậu
- 20 gram nấm hương



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 5
Menu lạ với cách nấu canh dưa kiểu mới


Nấu bữa tối hấp dẫn với rau, đậu, thịt gà 6
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

bua com gia dinh bánh quy trái đào lau ga thom ngon se chè củ năng nước cốt dừa chè củ cách làm nem Dưa món ca com kho chay bong lan ca phe sua ca khoai hap thom ngon ha noi Làm thạch Món xôi tự chế cháo gà nấu nhân sâm ăn tăng cân giữ dáng tinh bột cach lam hau sông mon banh bap chien gion huong dan lam salad ngon bánh quy bơ khẩu vị thịt gà tiềm ớt hiểm canh rau cần lau cua dong nau thom ngon n ga tron rau ram khoai tây chiên xù cháy mon an sang thịt gà kho măng vit nuong mia ngon củ cải ngâm chua mặn dưa gang xay sinh tố pudding cam Tテゥp cach lam kem xoi la dua cach nau cao lau cach nầu lẩu hải sản gốc tự do phá hoại cơ thể thực Hot vit nuoc dua xa te rán chả cá sốt mayonnaise quy trình chế biến sò xào rau râm Pho sao dong trị cảm lạnh Há p muc chay kem ly tôm tươi rang banh kem dau xôi mon an ngon bánh bông lan trứng mÃƒÆ ngon cÃƒÆ bong lau do an vat nhẠlá gừng rang gà Khéo tay đón năm mới đoan gà xào măng tươi giải đầu cá hồi 4 Cháo mè đen nau canh ga Canh bầu CÃƒÆ Kho rim man ngot bo ne mực chien gion súp nui gạo dà trà Štra que Bí quyết nấu món kho của Thực phẩm nào mẹ nên tránh khi mang thai cua chien gion thit bo cuon pho mai trà i Mật ông cai bap Bún Bê Trứng cá hồi cha dau thit các món chè ngon cach lam banh bao xa xiu mì tươi 2 cản cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh quà tẠng lam banh ngot cach lam ga chien de mut bi ngon tra xanh latte ngon ngộ cà nuong cach nau sam bo luong ngon nuoc ep mỹ bong lan man ngon dua xay sua chua kieu han quoc Dưỡng cách làm nộm sứa mẹt cách làm cá rô kho tương ớt tỏi đậu sốt tôm thịt cơm ngon CANH Gà Ca che nuoc cach lam thit kho tau