Đậu phụ sốt dứa là món ăn mang đến cảm nhận cực lạ lẫm và mới mẻ khi kết hợp hai loại nguyên liệu hòa toàn không có chất đạm và chất béo
Cách làm đậu phụ sốt dứa chua ngọt cực độc đáo

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 3 bìa đậu trắng (chọn loại đậu non hoặc đậu Nhật)
+ Hạt nêm
+ 1 muỗng sốt cà chua
+ dầu chiên
+ ½ (một phần hai) quả dứa tươi

Cách làm đậu phụ sốt dứa chua ngọt cực độc đáo

Cách làm đậu phụ sốt dứa

– Rửa đậu nhẹ tay cho sạch, nhưng tránh làm đậu bị vỡ, nát.

– Cắt đậu thành những miếng vuông nhỏ, vừa ăn.

– Dứa ta đem gọt bỏ vỏ, cắt miếng tương tự như cắt miếng đậu.

– Đặt chảo nấu lên bếp, cho chút dầu vào nấu nóng.

– Thả dứa vào chảo dầu xào sơ.

– Chế chút nước, vừa đủ ngập mặt dứa là được.

– Đun chảo dứa sôi thì thả đậu phụ vào, nêm thêm chút bột nêm.

– Sau khi đun chừng 5 phút thì lại nêm gia vị cho vừa miệng, thấy gia vị và nước dứa đã thấm đều vào đậu phụ thì tắt lửa.

– Múc món ăn ra đĩa sâu lòng, dùng sốt cà chua rưới lên trên là xong.

Đậu phụ sốt dứa không chỉ là một món ăn ngon trong bữa ăn của cả gia đình, mà còn có thể dùng như món chay, hoặc món ăn dùng để giảm cân cũng rất hiệu quả nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cà bong lau Lẩu Lam banh myass="label" style="background-color: #B15B65" href="/index.php?q=Bố">Bố Menu cho thời tiết giao Loại 2012 Lai rai bò nướng đá Tây Nguyên Lam Bo Luc Lac MÃƒÆ khà cách nấu chè bà baẫn với máy xay cầm">Làm 3 món xốt hấp dẫn với máy xay cầm banh chuoi chien Chuối chiên bàn ăn Lớn Hà Nội Mang thai Lót dạ với bánh cuộn mềm thơm năng lượng Lễ Tình nhân tôm sú hấp tỏi Lẩu lươn lam nam tuoi om ca chua Lưu ý khi làm nóng thức ăn món ăn giảm cân hủ Phớ xào bò quả mix dừai Phòng banh bi doi thương#818FD1" href="/index.php?q=Lam mam ca">Lam mam ca từ thịt bò Lời khuyên của các đầu bếp chuyênndex.php?q=Lau ga">Lau ga canh ca thom ngon Lau dê Việt Namhi nhat ban Lẩu cá linh bò kho gừng Lược ga tom rang la chanh Lẩu thái Lau chua bánh Tart Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước khoai tay Lợi và hại của dầu thực vật cho sức Lễ hội ẩm thực Nhật Hàn Lam banh my quần âu suông rộng Lời khuyên vàng khi nấu nướng và ăn Lap xuong Lưới cach nấu bánh canh chay#2F2F02" href="/index.php?q=Lenovo">Lenovo Lạ miệng với cúm núm hấp sả kho cÃƒÆ ngon Lạ miệng chà bông tép bạc đất La gu gà LoẠSalad Món ăn ngon từ côn trùng việt Nam bò ngâm mắm tỏi Lam banh kem cách nấu chè thưng Lẩu khổ qua cá thác lác Cha tai Lookchop bánh đậu xanh trái cây món Phớ xào bò League Lạ miệng với lẩu cua sông Cà Ra vào banh chuoi ran canh chua cÃƒÆ Lạ miệng với chè hột vịt Mì xụa gà cuốn bánh tráng rán Món ăn vặt sài gòn nộm rau muống tôm thịt Top 10 Lẩu Thái cho ngày trở lạnh những món canh bò ngon salad bap xào bò Món ăn đặc sắc từ chim tại Bắc Ninh lá lốt cuộn thịt nướng cháo thịt bằm cải chip cach lam banh sandwich Món ăn từ nha đam Canh cu sen cach nau nam om ca chua cach lam rau cau ca rot Làm mức Lau cua bien hau sua nuong mo hanh Banh mi kep Lassi dứa giải khát thật đã mùa hè bánh nếp khoai lang dẻo Che dau do bánh khọt Món ăn xứ Huế nama trà xanh gÃƒÆ ham cải xoong Lan man chuyện ăn lau cua Lagu mì gói trộn đậu tuyết sốt trái cây khoai tây nhân phô mai trứng cuộn Lau ca khoai Mã thầy hoÃƒÆ Bí quyết giảm cân nau banh flan cách làm lẩu lươn cach do xoi Lau ga la Giang MÃƒÆ cay chÃƒÆ lÃƒÆ chè đậu do Lang thang thưởng thức ẩm thực mùa