Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

đồ chơi lạ sinh tố bơ kiểu mới cách gấp hộp quà làm sa tế tại nhà chè sâm thit ga xao ẩm thực việt nam 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu chè nếp cẩm cach lam banh kep kieu y tu lam kem dau xanh pasta thom ngon món ăn mùa đông Thịt Gà ham rau heo quay sa ot Thuá Ÿ tu lam kem chuoi bot ran Tom kho nuoc dua Mẹo vặt giữ tủ lạnh sạch sẽ gọn nghêu nấu rau muống bun thang vit om sau ha noi thit bo kho tôm hấp cà phê món hấp cá ngừ Canh rong biển cá ngừ Kết Cất đồ muối măng Trị ho khoai lang chiên hạt sen nấu đường phèn nấm mèo trộn cay Thơm lừng bánh xèo nhộng tằm cach lam muc nuong ca ri canh sa kê nấu sườn tra sua cơm chiên dưa bò cháo sen Canh nấm Mực xào phi lê gà cuộn phô mai kim chi xào thịt gà quán ốc ngon ở Hà Nội sa lát tôm ca cuon Cà thu kho to nướng thịt heo với ngũ vị hương Về miền Trung thưởng thức món ngon từ cha rieng me nuong Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của chả giỏ thạch hoa quả dẻo mực hấp cupcake nấu canh bí ngòi nhồi thịt Đi ăn hủ tíu bò kho cực chuẩn và cà ri cupcake chocolate Bún mộc Những lý do để bạn chăm chỉ ăn bơ chuẩn bị miso Tra Gao luc món ăn giúp tăng cân cà phê canh mọc thả cải cúc nấu thịt viên ẩm thực hà nội muc nuong ngon ngà n Made gio lua ngon nom long heo ngon công thức sinh tố ngon milano hải sản rang me bánh chiên xúc xích chao heo bánh phô mai vị chanh lậu vịt công thức cá viên sốt cà cách làm thiệp chiên snack khoai lang cach lam banh mi trung ngon 四方粽子 kẹo oreo chocolate chao bo cau thach me den ngon Thit nướng Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ banh kem chuoi mat ong Rượu nho 8 món bún cá ngon ở Sài Gòn cach nau xoi khuc cá viên chiên nộm sứa xoài xanh món gỏi Hà Ly ca tram rau câu dẻo Cá rựa bóp chanh kẹo sữa Tôn cách làm mứt cà chua trị bệnh nộm chay ngon dau phong da ca banh cupcake la dua c º cach lam banh cookies bo dau phong bò cuộn phô mai thit lon chien com ran công thức gà kho chè đậu đen thái Thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục Lớp Bắp bò hoa rim thịt heo xào sả gio hoa Thay công thức súp dạ dày nấu dưa Cách làm chao